來源：生命時報
母乳餵養不僅對母嬰健康有益，美國佛羅里達大西洋大學、邁阿密大學和北卡羅來納大學教堂山分校護理學院的科研人員發現，延長母乳餵養時間，還能降低產後抑鬱症的風險。
研究人員使用26個州29685名女性的資料庫來考察母乳餵養和抑鬱症狀的關係，分析“2016年懷孕風險評估監測系統（PRAMS）”問卷資料。結果顯示，雖然近13%的女性有患產後抑鬱症的風險，但在研究期間母乳餵養的女性患產後抑鬱症的風險明顯低於未母乳餵養的女性。
此外，母乳餵養的持續時間與患產後抑鬱症的風險也存在一定關係。具體說，隨著母乳餵養天數的增加，產婦患抑鬱症的風險降低了。發表在《公共衛生護理雜誌》上的這項研究成果表明，母乳餵養是一種具有健康效益的親子互動行為，它可以降低婦女產後抑鬱症風險。
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