適當飲酒有益，過度飲酒有害。飲酒有益處有害處。適當飲酒，可以振奮陽氣，興奮人體交感神經，讓人變得更加興奮；可以預防心血管病；可以消除疲勞和緊張；可以驅寒壯膽；可以促進血液迴圈，新陳代謝，舒筋活絡；可以……其好處不少。但飲酒過量，害處也是不少的。有的害處，人已共知，有的害處，一般人是不知不曉，如酒後吐真言，真中之危害有的人是不明不在意的。要試人心，常以酒試之，因酒後能辨言之真假。
酒壯慫人膽，飲酒輕度興奮時，即微醉時，吐的言語是平時敢怒而不敢言的人感事。這時，其人對己之言行基本是知曉的。飲酒中度興奮時，即醉意增加了，這時吐的言語是平常有意控制隱藏在內心不肯說的真話，這時失控了就自動說出了，但卻有人認為是胡言亂說。飲酒大醉時，興奮到極點，完全失控，這時的言語，有的是真言，有的也真是亂語胡言了。有經驗的老江湖，居此會製造假像，未醉會裝醉來迷惑人，這點是要心知肚明的。不然，辨不了。有酒真醉人的，有酒不醉人人自醉的，這都要一一審慎細察。
大多數人在酒後說的話都跟平時工作和生活中的問題、煩惱有關，有的人會借酒消愁，有的一醉解千愁，有的一醉惹千愁，變成飲酒愁更愁。借酒消愁，便會吐真言，吐真言常會惹禍招災，但也會有藉此迷惑人，所以要會辨，不可把酒後之言全當真言。
