食療篇

1．老鴨煲蟲草

老鴨一隻，冬蟲夏草15克。將老鴨拔毛去除內臟洗淨，再將洗淨的冬蟲夏草放人鴨腹內，加適量水，用大火煮沸後，以小火久燉至肉爛。可根據個人嗜好加入食鹽、生薑、大蔥、香菜、味精、小磨麻油或四川麻辣調味醬等，降溫後即可食用。每週食一隻鴨，吃肉喝湯帶蟲草一併食之，連服4周。

適應症和禁忌症：該藥膳適用於哮喘病具有腎不納氣表現者，症見喘息日久，呼多吸少，咯白粘痰，形瘦神疲，肢冷麵青，舌質淡，脈沉細。忌用於痰溼內盛、腹滿便溏者。

2．白蘿蔔蜂蜜粥

白蘿蔔100克，生蜂蜜100克。白蘿蔔洗淨去皮，切成薄片，加水適量燉煮，燉至白蘿蔔爛熟加入生蜂蜜攪勻，連湯帶蘿蔔一併食之。每日一劑，連服15～20天為一療程，間隔l周後，可再服之。本方具有清熱化痰，潤肺平喘之功效。

適應症和禁忌症：該藥膳適用於哮喘病具有痰熱犯肺型表現者，症見呼吸喘促，喉間痰鳴，痰粘難咯，口苦咽乾，常欲冷飲，舌苔黃，舌質紅，脈滑數。本方不宜與生蔥、萵苣同食，否則會引起腹瀉；下利清谷，腹部冷痛者忌用。

護理篇

1．密切觀察發作時的先兆症狀，如發現患兒咳嗽、咽癢、打噴嚏、流涕等呼吸道粘膜的過敏症或有發熱、咳嗽、咳膿痰，而且咳嗽逐漸加重等上感症狀，應按醫囑給舒喘靈氣霧吸人，以控制哮喘症狀。

2．由於哮喘多在夜間發作，常會使家人驚慌，特別是首次發作，最好去醫院明確診斷和病因。以後則可視情況而定，一般輕、中症可在家治療和護理。發作時可按醫囑給舒喘靈等氣霧劑吸入。在火爐上置一盆水煮開，使水蒸汽充滿房間，讓患兒待在裡面，直到呼吸暢通或症狀有所好轉為止。

3．若咳痰無力，可幫助排痰，方法是五指併攏，略彎曲，輕拍患兒背部，自邊緣向中心、再自下而上拍打，一邊拍打，一邊鼓勵患兒將痰咳出。

4．保持環境安靜，幫助患兒取半坐位或最舒適體位，並用親切語言安慰，以解除其恐懼與不安，使之身心得到充分休息。

5．飲食上要給清淡、易消化的半流質或軟食，多吃新鮮蔬菜水果，以利通便，忌吃刺激性食物及冷飲，減少誘發因素。鼓勵患兒多飲水，以補充水分的丟失。若透過以上護理無效時應去醫院診治。

注：我是專攻中醫治療的唐醫生，當你遇到慢阻肺、哮喘、肺氣腫、肺大泡、肺纖維化、間質性肺炎、肺部感染、咳嗽等疾病，且想知道中醫如何治療時，可以私信我線上為你解疑，讓你不在為身體健康而擔心。