現在越來越多的人都更加註重養生，因為他們都逐漸意識到身體才是革命的本錢，只有擁有一副健康的身體，才能有機會看到以後的美好生活，因此在這裡也要勸誡大家養生要趁早，年輕不養生，老了養醫生，千萬不要把自己辛辛苦苦攢的那點錢都貢獻給醫院。當然現在的養生方法也有很多可以透過運動食療，或者是透過一些中醫手法來達到養生的目的。
現在不管是年輕人還是上了年紀的人，他們都喜歡透過中醫的養生方法來進行養生，很多人會去中醫養生館去拔罐刮痧，還有一些人選擇艾灸的方式，這三種方式雖然方法不一樣，但是效果目的卻很一致，都能起到舒筋活絡，活血化瘀的功效，而且還能去除身體當中的溼寒之氣，今天就跟大家討論一下拔罐的問題。
現在的拔罐分兩種，一種是火罐，一種是氣罐，最正規的應該是火罐，透過拔火罐更有利於切除身體當中的溼寒之氣，起到活血化瘀，通經活絡的功效，不知道你有沒有拔過火罐，拔過火罐的都知道，拔完罐之後身體上會留下很多冠印，而且冠印的顏色也各不相同，有的顏色很重，有的顏色比較輕，很多中醫理療師都表示罐印的顏色越深，說明你體內的溼寒之氣毒素垃圾就越多，而拔完罐後身上的淤青就是身體排出的毒素，事實真的是如此嗎？看看老中醫是怎麼說的，看完你就知道了！
老中醫表示在拔完火罐之後，身體之所以會出現這些淤青並不是身體當中所謂的毒素，只不過是養生館打出的噱頭罷了，如果拔罐真的這麼立竿見影的話，那麼我們身體的什麼病都可以透過拔罐來治療了，其實在拔罐的時候面板之所以會出現這些淤青，主要是因為拔火罐時身體會形成一定的負壓，玻璃罐就是透過這些負壓吸附在人體的表面，此時玻璃罐內的溫度比較高，能夠迅速讓區域性面板毛孔開啟，再加上此時罐內的壓力比較大，就會導致面板下方出現充血的情況，從而就形成了紫色的淤血。這些罐印的顏色之所以這麼重，只是血液凝結以及一些組織液而已，並不是身體當中的毒素垃圾。
因為他能夠開啟面板區域性的毛孔，因此透過拔火罐的方式確實能夠改善全身的血液迴圈，也能夠去除身體當中的溼寒之氣，但是它的效果也不是立竿見影的，也是循序漸進的，如果你體內的溼寒之氣比較重的話，可以透過拔火罐的方式來解決這些問題，也能夠加速身體的新陳代謝率，更有利於體內毒素垃圾的排出，但是這些毒素垃圾也絕對不會體現在罐印上。
雖然說拔罐對我們的身體有好處，而且在拔完罐之後我們也會感覺到特別舒服輕鬆，但是大家也要注意拔罐的頻率不可太過頻繁，正常情況下一個月兩次是比較好的，而且大家也要選擇正規的中醫理療館，這樣才更有保證，除此之外，在拔火罐之後也要做好防寒保暖工作，因為此時身體當中的毛孔是開啟的，如果被一些溼寒之氣入侵的話，也會加重身體的症狀。
【來源：健康管理中心】
