大家可能覺得中醫藥相對來說比較安全，是能夠長期服用的，尤其是對於身體不好的老年人來說，他們會經常服用中成藥來滋養身體，甚至會當保健品服用。

其實有些中成藥的原料是含有毒性的，只是毒性比較微弱，長期服用會嚴重刺激腸胃損傷身體臟器。所以我們需要在醫生的指導下服用，但不要長期服用，大家可能並不知道哪些中藥不能長期服用，如果長期服用，可能會給身體帶來不良影響。

這4種中藥不建議長期服用，經常服用中藥的人，不妨進來看看

有清熱解毒成分的中藥

喉嚨刺痛的人會習慣性地購買一些甘草口服片，因為這種藥物能幫助緩解喉嚨疼痛的困擾。

近些年來，很多人會選擇去海南購買甘草口服片，究其原因，是因為藥店裡的甘草口含片已經停止售賣了。

經過專家研究發現，之所以停止售賣，是因為甘草口含片容易使血壓上升，除此之外，若大量食用甘草片，很容易出現四肢乏力以及臉部腫大等現象。由此我們能得出，長期服用甘草類藥物，給身體帶來的副作用是比較大的。

含有川芎的中藥

在中醫學上認為含有清熱解毒成分的中藥具有清熱降火的作用，但長期服用這類藥物，必然會對身體健康造成影響。長期服用容易使寒氣侵入體內，當體內的寒氣越堆越多時，身體就會出現不良反應。

如喉嚨腫痛咳嗽等，甚至還有很多人因寒氣過重，出現了頭腦發熱以及四肢無力的現象，就會對身體健康造成很大的影響，因此不建議常吃。

含烏頭的中藥

烏頭類中藥（祿特科技、川烏、川烏等）中帶有烏頭鹼，這烏頭鹼是有毒成分。一旦誤食可在數分鐘內發生食物中毒的現象，甚至還會出現心律失常以及呼吸中去麻木等問題，會對身體造成嚴重的損傷。

活絡丹、三七傷藥片、附子理中丸等中藥方劑帶有烏頭類中藥。

硃砂

看過古裝劇的人都知道硃砂是含有劇毒的，有些中藥中的確含有硃砂成分，少量的硃砂能幫助緩解兒童癱瘓，改善失眠多夢的現象。

許多無良商家也喜歡硃砂的功效，因為硃砂的價格並不貴，因此在抓中藥時都會放入硃砂。如果我們經常吃含硃砂多的中藥，必然會給身體造成影響，不僅容易使神經系統紊亂，還容易使肝臟受損，導致出現肝中毒的現象。

吃中藥時，注意這幾點

儘量在早上吃藥

早上起床後身體應該是煥然一新的，因為這時身體剛剛甦醒，此時來一碗滋補的中藥，就能讓人一整天都神清氣爽。

到底怎樣的藥適合早上喝呢？滋補的藥，壯陽的藥，催吐的藥，治風溼的藥，都建議在早上服用，效果會更明顯。

不要吃太辣的食物

吃完中藥後，我們千萬不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油膩寒涼食物，因為這些食物都有可能會使中藥的藥效下降。

服藥頻率

一般疾病，每日一劑，每劑分二服或三服；病情危重者，可每間隔2~4小時服用一次，晝夜不停：嘔吐以及食管有病變的患者可少量服用。

峻烈、有毒藥劑，宜從小劑量開始，逐漸加量，收效即止。

禁海鮮類

海鮮類食物是寒性食物，如螃蟹和蝦都是性寒的，若與中藥一起服用，就不能讓藥效發揮到極致，甚至可能會出現過敏現象。