惰，墮，還是剁？

2016年在多次每週一次的醫生診斷後，醫生建議我要想完全康復還是要靠運動，因為抑鬱不能長久依賴藥物。試著慢慢的把藥量從半片減到四分之一片，反反覆覆的，狀態太差的時候不得不增加劑量，討厭反反覆覆不見完全好，沉重的雙腿終於開始公園快步走，是汗流雨滴和氣喘吁吁的狀態相伴，是無數次想返回的衝動。一次次，我的直覺告訴我沒有回頭路，必須要克服人生的這一劫。

快到小區的時候，十幾個小哥隔幾十米塞給我一份宣傳單，不想打擊這些剛出社會的年輕人，只要有單都點頭微笑收下。其中一個小哥熱情指引說：姐，上去看看吧！哎，看看就看看，多年的營銷告訴我可能一次配合就能給這樣勤奮的年輕人一些對未來美好的堅定付出，勤奮的人確實值得幫助。第一次走進健身房，健碩的男教練，凹凸有致的女教練，熱情的笑臉，真誠的介紹店裡的專案。放下戒備，和盤托出我的狀態，女店長一步一步分析我的狀態，就在這樣四十分鐘的聆聽中，訂了三十節私教課。

每一節的私教課伴隨著身體的痛苦和嘔吐，身體機能長期的弱，加上精神狀態高度緊張，只要一用力就會嘔吐，每節課都是在三五次的嘔吐中完成的。痛苦已不足以說明我的感受，強忍著堅持，內心有一種聲音一定要堅持下去，因為我特別想要健康，要快樂的精神，要有世界是美好的嚮往。思想和身體的懶惰最終會摧毀希望，會讓我墮入無盡的深淵，只有自己才是自己的救世主，一定要剁掉妨礙我們成功的障礙。別無出路，世間唯一之路是自救之路。