一，人人都知道，語言是我們溝通的常用工具。人類語言經歷漫長的歷史發展程序而形成，是一種非常複雜的思想和情感的交流工具。我們一般都以為，它體現了人類作為萬物靈長的獨特功能。
二，除了語言，人類還有其他的交流工具，就是身體語言。比如一顰一笑，一個眼神，一個動作，都體現了某種情感，某種想法，某種態度。
三，那麼哪一種交流方式起的作用更大，交流的資訊更多呢？恐怕大多數人都會回答是語言。因為語言是人類所獨有的、非常複雜，形成又經歷了那麼長的歷史，應該為人類傳遞最多的資訊。
四，可是事實並非如此。心理學家發現一個令人吃驚的事實，就是人類的溝通，更多的是透過他們的姿勢、儀態、位置，以及同他人距離的遠近等方式，而不是面對面的交談進行的。確切地說，人際交流中65％以上，是以非語言方式，也就是透過身體語言進行的。
五，這聽起來似乎令人難以置信，“難道我們每天滔滔不絕地大侃，還不如一舉手一投足有用嗎？”但這是事實。與口頭語言不同，人類的身體語言表達大多是下意識的，是思想的真實反映，可能沒有引起人們很大的注意，但是它在無聲中，傳遞了比語言更多的資訊。
六，而且，身體語言還有一個優勢，就是它的真實性。人可以“口是心非”，但卻很難做到“身是心非”。據說，公安機關使用的測謊儀根據的就是這個原理。
七，身體語言傳遞資訊的效果有時要比有聲語言更加強烈，更不能讓人忽視。
八，身體語言還有一大優勢，就是誠實。撒謊在生活中是司空見慣的，但是身體語言卻不像有聲語言那樣容易矇騙別人。因為身體語言體現的是人的下意識，是比較難以控制的。
九，“眼睛是心靈的視窗”，最能暴露一個人內心的秘密。如果一個人瞳孔擴大，眼睛大睜，就表明心裡高興，感覺良好；如果瞳孔縮小，就說明相反。當不太相信的時候，眼睛會眯縫起來。當說假話時，人一般不敢正視別人。
十，還有其他的一些身體語言。如果他一邊說他已理解了你的意圖，一邊摸鼻子或拉耳朵，表明被你說的話弄糊塗了。如果他向下緊皺額頭，表明沒有聽明白或不喜歡你說的話。如果向上皺起額頭，表明他對你說的話感到驚訝。用手指敲打坐椅的扶手或者是寫字檯桌面，表示心緒煩亂，不耐煩。雙臂交叉搭在胸前，表示不願意和別人接近，或者表示戒備，在心理上想離你遠一點。
