可以。
以往認為,雞蛋中含有較高的膽固醇,可能會升高血壓中的膽固醇水平,很多人因此不敢吃雞蛋。
但越來越多的醫學研究結果表明:
影響血液膽固醇水平的因素非常複雜,並不是「吃得多,血膽固醇水平就高」這種簡單的關係。飲食中的膽固醇多少,並不是血液中膽固醇含量的重要影響因素。
對於高血壓患者,雞蛋並沒有嚴格的攝入限制量。但要綜合考慮患者的其他情況來決定雞蛋的攝入量,比如是否合併高血脂、是否合併腎臟疾病等等。
詞條作者
丁香醫生健康百科醫學團隊
稽核專家
李長永 心血管內科主治醫師
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策劃:猴鴿 | 監製:Fei
圖片來源:自己做的、圖蟲創意
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