不少人認為，當脾胃出狀況時就會有腹瀉、腹痛、腹鳴等症狀，其實脾胃所涉及的範圍相當廣泛，“脾胃問題”遠不止這些。
以下這十種症狀，時常發生在我們日常生活中，但很多人卻不以為然，而當這些症狀“稍顯異樣”時，也帶來了更大的健康隱患，請務必多加留意。
1. 打嗝
以中醫的角度來看，打嗝又稱「呃逆」，為胃氣上逆所引起的現象，吃太飽、吃太快、吃太多產氣的食物、情緒壓力等等，都有可能造成打嗝，一般短暫且可以自然停止的打嗝皆屬於正常的生理現象。
但如果是過於頻繁地打嗝，且伴隨著胃部不適、咽喉灼痛、胸口悶痛感等症狀，很可能預示著胃部疾病，如胃食道逆流、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。
此外，腦部腫瘤、中風、頭部外傷等中樞神經出現問題的患者，甚至某些型別的癌症，都可能會出現頑固性呃逆，建議當打嗝停不下來時，應及時就醫，找出病灶對症治療。
2. 脹氣
脹氣多發生胃痙攣、腸絞痛、吃壞肚子或吃到腐敗的食物等情況下，但若是長期找不到原因，或突然發生且無法緩解的脹氣問題，就要考慮其他病因的可能性，如胃炎、腸道感染，甚至是癌症等，都可能造成胃脹氣。
拿大腸癌舉例，腫瘤會阻塞腸道而導致腹脹，但其早期症狀不明顯，大多表現為上腹部脹氣或消化不良等模糊症狀，因此格外需要引起重視。
3. 放屁
中醫將排氣稱之為「矢氣」或「屎氣」，每一個人都會，適量的排氣對身體是有利的，反映著體內的氣機通暢。但如果出現以下這些型別就需要多多留意，很有可能是身體疾病的徵兆：
3.1 多屁
中醫認為，經常性的排氣並非是在“排毒”，而是腸道消化不良，或是腸道壞菌太多引起的。
正常來說，人一天排氣次數在14～26次皆屬正常範圍，若超過這個數字就代表多屁。
當脾胃虛寒時，排氣次數會變多但不臭；若脾胃溼熱，排氣不但多而且還很臭。因此排氣次數過多，大多和腸胃功能有關，如腸躁症、便秘等。
3.2 臭屁
中醫認為，經常放臭屁，是腸胃虛弱、消化不良，脾胃溼熱導致腸胃運化停滯所致。
大多數的屁是無氣味的，會有臭味的原因多來自於「硫化物」的成分，和日常飲食有相當大的關係。如果經常暴飲暴食、進食過多燥熱、難消化的食物（乳酪、紅肉等），都會導致腸胃運作失常，也更容易造成難聞的屁味。
此外需要特別注意的是，當腸道發生病變，如潰瘍、慢性發炎、腸道出血，甚至惡性腫瘤時，排出的屁味也會更加刺鼻難聞。
4. 腸鳴
腸鳴又稱腹鳴，是指腸動有聲。中醫認為，若鳴響在胃部，為中氣不足、胃腸虛寒；若腹中腸鳴如雷，多為風、寒、溼、邪，以致腸胃運作紊亂所致；腹內有腸鳴聲，則為腹脹、胃腸功能傳導減弱所致。
當腸內菌體失調，會產生大量氣體，使腸胃內容產生幅度過大或異常移動時，就會出現「腸亢進」，也就是腸鳴的現象。
短暫的腸鳴是正常的，但若腸鳴次數增多、聲音增大且伴隨其他不適，如腹痛、腹脹或食慾低下等，或是腸鳴時間超過一個月以上，則表示有腸胃發炎的症狀，最好去醫院進行檢查，排除息肉、腫瘤等可能。
5. 便秘
中醫認為，便秘大致有四種證型：
腸胃燥熱：飲食不正常、愛吃過度辛辣、油膩的食物。
陰寒凝滯：愛吃生冷的食物。
氣血不足：久病體虛，如患有糖尿病、急慢性腎病、腎發炎的人群，尤其是老年人。
氣機不通：久坐少動、情緒憂鬱、容易煩心者。
大部分的便秘都可以透過飲食或生活習慣來調整，但當便秘伴隨著其他臨床症狀時，就需要儘早就醫，以免症狀惡化。
6. 腹瀉
腹瀉在中醫裡面稱之為「洩瀉」，認為「洩瀉之本，無不由於脾胃」，可見腹瀉和脾胃的關係最為密切。
腹瀉主要是由病毒、細菌感染所引起，原因包括食物不潔、食物中毒、食物寒涼、消化不良
等。
腹瀉中約有八成患者屬於急性腹瀉，慢性腹瀉致病原因比急性更復雜，如克隆氏症、潰瘍性腸炎、腸道感染性疾病，甚至是大腸癌、小腸吸收不良等病症，都可能導致長期腹瀉且排便帶血，甚至體重下降、貧血等症狀。
急性腹瀉，通常是指一天之內腹瀉超過四次，且持續超過三天甚至是兩個星期都未能緩解，患者可能還會有脫水的現象，尤其是發生在身體比較虛弱的年長者及幼童時，要更加留意，大量脫水可能會導致休克的情況發生。
而慢性腹瀉則是，腹瀉情況超過兩個月都未有改善，且體重有明顯下降或貧血的情況發生。
7. 大便出血
便血在中醫裡又稱為「下血」，很多人便血有一段時間，但卻一直認為是痔瘡引起的，從而忽視了便血的警訊。
若以初步的出血顏色來做簡單的判斷，痔瘡出血的顏色多為鮮紅，而腸胃道出血或是腫瘤所造成的出血顏色，由於在腸胃道停留的時間較長，所以往往會偏暗紅色，甚至為黑色。
但是，鮮紅色的便血並不一定都是痔瘡所引起的。若腫瘤的位置靠近肛門處時，也會排出鮮紅色的血便。因此當出現便血癥狀時，若伴隨著腹痛或大便形狀改變時，最好可以儘快安排就醫檢查。
8. 暴食
和厭食對立存在，暴食行為也是飲食失調、進食障礙的一種疾病。暴食的定義是指，無法控制過度的飲食行為，診斷準則包括：
無法控制自己進食（包含份量）。
過度進食後會有強烈的罪惡感，並用激烈的補償性行為避免體重增加，如催吐、服用瀉藥、灌腸等。
以上行為在一週內出現兩次以上，並持續三個月就可能有暴食的傾向。
在治療上，除了緩解焦慮的情緒，還應改善因暴食所引起的脾胃失調，重點在於健脾利溼、疏肝理氣。
9. 厭食
厭食在中醫裡又稱為「納呆」，主要是脾胃功能失調所致，是一種進食障礙。厭食可分為三種證型：
脾氣胃虛型：通常患者精神較差、臉色枯黃、拒食、易出汗、舌苔薄白，稍微進食，糞便呈稀薄或含有不消化的食物殘渣。
積滯不化型：通常患者形體偏瘦，食之無味，也沒有食慾。
胃陰不足型：通常患者容易口乾舌燥、面板幹而無光澤、大便乾燥、舌苔少且偏紅，不喜歡進食。
當自己或是身邊朋友有以下症狀時，就可能要警覺有厭食的發生：
突然開始挑食。
明明沒吃多少東西，卻突然開始劇烈運動。
吃完東西就開始催吐。
體重極速劇減。
注意力不足、情緒焦慮。
過度在意自己的體重變化。
對於厭食，中醫一般會從「疏肝解鬱」進行調理，並加以調理脾胃，以獲得很大的改善。
10. 失聲或久咳不愈
一般來說，沙啞或咳嗽，很多人的直接反應都會認為是支氣管發炎，或者是肺部出現問題，但其實除了肺部疾病的因素，有些腸胃問題也會造成喉嚨沙啞或久咳不愈等現象，最常見的就屬於胃食道反流。
胃食道反流，通常是由胃酸引起的咳嗽症狀，往往還會伴隨著打嗝、噁心、嘔吐、胸口悶痛等症狀。典型心灼熱感症狀通常發生在飯後，尤其是在躺下來或腹部用力時會特別顯得嚴重。
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本文參考資料：
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