最近，把自己佩戴了2年的Apple Watch S4換新成了S7。這是在對比了很多同價位石英錶和電子錶之後作出的決定。很多人覺得智慧手錶並沒有什麼用處。那麼如何來判斷你是否真的需要一款智慧手錶呢？

從手環到手錶

在智慧手錶誕生之前，有一種產品叫智慧手環。

我還記得自己購買的第一款智慧手環叫做jawbone（卓棒），沒有顯示屏，只有一個指示燈、一個按鈕，透過指示燈顏色和震動同外界互動。這款產品可以監測我的睡眠和運動資訊，以及有手機通知時透過震動提示我。

其實細想一下，當時的智慧手環有很多偽需求：比如睡眠監測，你睡得好不好，每天的精神狀態就能夠知道；比如訊息通知震動，我只知道有訊息，但具體是什麼訊息我並不知道；比如運動監測，在沒有多媒體功能的情況下，你還是得帶上手機聽音樂，然而手機本來就自帶運動監測。

在智慧手環時期，多數使用者只認為是一個不實用的產品。最顯然的就是小米透過79元的售價，僅1年時間，出貨量就超過了那些所謂的手環巨頭成為全球第一。

直到帶有螢幕的智慧手錶出現，使用者需求就被重新轉變了。

從嘲諷到接受

蘋果在2014年夏天釋出了帶有顯示屏的Apple Watch，開啟了一條全新的產品線。

Apple Watch不是第一款帶有顯示屏的手環裝置，但卻給到了行業教科書般的定位和思考：首先智慧手錶不是獨立存在，而是作為手機和電腦等裝置的輔助工具；其次是全新的互動形式，透過錶冠旋鈕的操作代替螢幕的點選，可以更高效；最後是智慧手錶也是手錶，需要看起來精緻，像裝飾品。

雖然有很多創新點，但初代Apple Watch還是因為續航，售價，效能等問題，不被消費者看好。不過隨著一代一代的最佳化，到了第四代Apple Watch時，已經從可用提升到了好用。也使得Apple Watch超越勞力士等品牌，成為全球最暢銷最賺錢的手錶品牌。

在Apple Watch的影響下，三星、華為、小米等手機廠商紛紛推出了自己的手錶品牌，我們也能肉眼可見周邊佩戴智慧手錶的消費者越來越多。大家開始接受這種產品形態。

從通知到健康

當你考慮是否需要智慧手錶的時候，需要先明確能夠用它來做什麼。

首先智慧手錶可以幫助你儘快獲取通知，簡訊、電話、應用等等所有的內容，都可以同步到手錶上，抬手即可檢視。如果你需要專注，那麼手錶可以大大幫助你減少手機帶來的干擾，包括切換音樂，調整耳機音量，自動解鎖手機電腦等等。

其次智慧手錶可以監測很多健康資料，心率、血氧、心電圖都可以測量，並且有異常資訊都會提醒報警。我自己就是因為觀測到某個月開始平均心率突然加快，才去醫院體檢找到了問題。如果你需要持續瞭解自己的身體狀況，智慧手錶是不錯的選擇。

最後就是所謂的“運動”模式了，可以監測你每天的運動情況，包括一些運動APP去輔助健身等等。不過我認為，是否運動，主要取決於個人意志力，而不是一款手錶就能夠代替的。如果你本來就喜歡運動，智慧手錶可以更好地輔助你；但你壓根不喜歡運動，智慧手錶是沒辦法幫助你減肥的。

很多人總是覺得智慧手錶看起來沒有石英錶有質感，其實目前像Apple Watch不鏽鋼材質搭配藍寶石螢幕的款式，再配一個皮質錶帶，完全看不出廉價感。再多掏600元加一個保險，2年內隨時可以砸掉加500元換新。