你是否經常出現腿疼、腰疼、背疼、四肢麻木的情況，大多數朋友認為這是因為身體衰老了，上年紀或者是因為沒有休息好引起的，也因此大家也不太重視，實在疼得難受影響生活，於是就去吃一些止痛藥或者貼一劑膏藥，但就是感覺沒有效果，這是怎麼一回事呢？
實際上從中醫角度來講這是因為氣血堵在區域性，形成淤血，不能濡養筋脈。中醫上認為不通則痛，經絡淤堵，所以這個時候，我們就感覺痛或者麻的情況。當然通則不痛，經絡通了自然就不會感覺疼痛或者麻木了，所以說中醫上止痛、止麻，其實是以補血養血、疏通氣血為主。那應該怎麼辦呢？
今天就給大家分享一個來自張錫純所創的方子，該方就是以通為本，補血、疏通氣血，方子也只有簡單的四味藥，名叫活絡效靈丹。是專門調理瘀血阻滯導致的各種疼痛的方子。
我們先來看看方中當歸，說起當歸，相信大家都知道，它可是一味善於補血的良藥。當歸味甘辛、性溫，可入肝、心、腎三經，它不僅可以補血，還可以活血。對於體內有淤血聚集，當歸就可以給你破開，血虛的，當歸就能給你補上。
再來看看方中丹參，它可以一味通中帶補的中藥。它的活血化瘀、通經止痛、清心除煩，對於一些因血行不暢或者淤血阻滯導致的人群尤為的適合。
最後再來看看方中的乳香和沒藥，這兩味中藥可都是一味氣味芳香類的中藥，正因為它們的特色，所以善於走竄，乳香活血理氣，沒藥散瘀止痛，一個疏通氣機，一個疏通淤血，對於體內因血瘀引起的疼痛有著不錯的效果。
以上4味中藥合用，有行氣化瘀，活血補血的作用。對於不管是因為跌打損傷或者感染外邪引起的的臟腑經絡氣血不通，從而表現出的肩痛、腹痛、腰痛、腿痛以及四肢麻木的情況，這個方子都可以用，大家學會了嗎？
