近期有個前同事找我聊天，問我有時間嗎，想找我聊聊。大體情況就是娃娃都上學了，自己想做點什麼，喜歡翻譯，但是合作了幾家公司，不斷受挫，陷入自我否定，極度不自信，恐懼，自卑等負面情緒中不能自拔。
她就是看到我經常發動態，她覺得我在翻譯方面做得很好，她想問問我，她該怎麼辦。微信上幾十條長語音發過來，都是各種自卑極度不自信的負面情緒。她想翻譯一篇文章，讓我幫她看看，她哪裡有問題。我想說的是，我沒時間。
我給出了幾條建議。1.加入付費知識群，瞭解翻譯行業動態。2.加入付費課程，讓老師指導一下，發現自己翻譯中存在的問題。3.多行動，少胡思亂想。
我說的特別直接，我就說，你老自己鑽到牛角尖裡，有什麼用啊，你走出來，去接觸接觸別人，看別人都是怎麼做的。你就光胡思亂想，有什麼用。
訊息發出去以後，再也沒有收到回覆。我覺得我刺激到她了。我不知道她是否已經知道自己該怎麼做。我覺得她早晚會走出來，但是不知道是否會採取行動往好的方向發展。我覺得她的負面情緒，有些嚴重，這種情況以後還會發生很多次，不知道什麼時候會痊癒。怎麼說呢，別人能給你建議，但是你不行動，別人怎麼拉你也沒用啊。
誰也會有鬱悶的時候，我也有。我覺得我很多時候會和別人傾訴。傾訴完了，發現什麼用也沒有，然後我開始自愈。很快我就走出來了。主要還是行動吧，想清楚自己想幹點啥。忙起來比閒著胡思亂想好。
我希望我以後少遇到這樣的人，對我太消耗了。我現在想想也挺害怕的。全是負面能量。我自己也有一地的雞毛，我哪有那麼多能力再打掃你的雞毛。
