現代研究證實，勤梳頭、常按摩有六大健腦好處：
01
能疏通血脈，有助於腦部的血液迴圈，
增強記憶力，並有利於預防老年痴呆病的發生；
02
能使頭髮得到充分的營養，
防止脫髮和早生華髮，有美髮作用；
03
預防傷風感冒，祛風寒，減輕頭痛；
04
有明目作用，
梳頭有助於降低高血壓，
預防腦血管疾病的發生。
05
能健腦提神，緩解精神緊張，
促進睡眠，消除疲勞。
06
有利於增強中樞神經系統的
平衡協調功能，延年益壽。
另外，“撓頭皮”可以起到刺激頭部末梢神經的作用，使毛細血管擴大，促進大腦血液迴圈加快，既能降血壓又能防治腦動脈硬化。
