日常生活中,有很多人被頭痛困擾著,可以說是十分的痛苦。中醫認為,頭部是“諸陽之會”五臟六腑的精氣皆匯聚於此。
頭痛的產生,是由於寒邪侵襲,肝氣不舒,造成經絡不通,瘀久化火,而上擾清竅所致。今天就和大家分享一對兒清熱利竅治療前額頭痛的對兒穴,印堂穴與合谷穴。
治療頭痛的對兒穴—合谷穴與印堂穴
印堂穴位於面部前額兩眉中間的位置,是人體氣血的匯聚之處,基於這個認識,中醫透過望診的方式,觀察印堂穴的顏色,就可以來判斷人體氣血的盛衰。
長期前額頭痛的病人,印堂的部位會發暗,甚至出現暗紅色,按上去之後,會有痠痛並且有條索狀和輕微的結節的感覺。這時候,按摩刺激印堂穴就可以起到調節人體氣血,疏通經絡,驅除邪氣,緩解前額頭痛的作用。
前額頭痛嚴重時,只是按摩印堂穴效果差強人意,這時,就需要它的“好搭檔”—合谷穴登場了,它們相互配合,互相協作,能起到事半功倍的作用。
前額頭痛是陽明經氣不利所致,合谷穴是手陽明大腸經的經穴,位於手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。對治療頭痛有較好的療效。
明代著名醫學家徐鳳在其著作《針灸大全》中的四總穴歌中提到:“肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。”
這裡的“面口合谷收”指的就是合谷穴可以治療多種頭痛及口面部疾病。合谷穴可以幫助身體抵禦外界邪氣對人體的侵襲,增強人體的免疫能力。
按摩時的注意事項
在按摩合谷穴時,我們可以採取適度用力點按和撥動的手法,按摩時會有痠麻脹痛的感覺,這種感覺甚至會蔓延到掌指關節,這是透過合理刺激暢通氣血的過程,一般情況下按摩1到2分鐘既可。
按摩印堂穴的時候可以用指推法,用中指刺激印堂穴,向上經過前額到髮際為止。在按摩時注意循序漸進,由輕到重,由慢到快,注意手法要輕柔,按摩2分鐘即可,推完之後區域性有微微發紅發熱的感覺,證明已經達到經絡疏通的目的,頭痛症狀為之緩解。
寫在最後
對於頭痛的治療,穴位刺激是一種很好的方式,而對兒穴的應用彌補了單一穴位效力不足,涵蓋有限的缺點,中醫認為,經絡通則百病無,對於頭痛更是如此,希望大家能夠正確運用今天所講到的合谷穴與印堂穴,告別頭痛,迎接神清氣爽的每一天!