上小學時,我們都經常聽老師說過這樣的話:“腰挺直,手背後,不要在下面做小動作”“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠”。雖然老師無數遍說過這些話,但大部分人在畢業後很快將這些話拋之腦後了,基本上都是怎麼舒服怎麼來,趴著寫字,躺著看書等等,殊不知這些看似讓我們放鬆的姿勢,正慢慢影響著我們的身體健康。
處在成長過程中的孩子更為關鍵,有的孩子由於長期不良坐姿得上了近視;有的孩子因為喜歡“W”型坐姿出現足部“內八字”;有的孩子蹲的時間過久,導致膝關節負重過多,影響生長髮育;有的孩子因為書包過重出現了駝背和脊柱彎曲。日常姿勢異常導致的危害,正侵害著兒童青少年的身體,如果您的孩子出現了異常姿勢或異常體態,那一定要引起重視並及時糾正,以免造成孩子身高矮小或者體形異常,影響未來的生活質量。
那麼,人體哪個年齡階段對於身體姿態會有很大的影響?每一種異常姿勢形成的原因以及會對身體造成什麼樣的影響呢?怎麼樣預防以及治療呢?
本期《名醫線上·龍江國醫大講堂》特別邀請到黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院康復中心主任、主任醫師、龍江名醫王豔教授做客直播間,就大家普遍關心的兒童異常姿勢的問題進行專業的醫學科普。
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來源:龍頭新聞客戶端
文字:龍頭新聞·黑龍江日報記者 李佳寧 劉嘉
編輯製作:薄勳