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營養早餐#

# 營養早餐

身體經過了一晚的消耗,早晨如不能及時吃早餐進行營養補充,那麼身體就很容易透過消耗自己,去為其他重要的器官能量補給,而最容易傷害到的就是胃,不吃早餐是導致胃病很重要的一個因素。同時經過了一晚,膽汁濃度高,早晨如果沒有吃早餐去刺激膽汁分泌,就容易形成膽結石。因此早餐不可不重視![太陽]

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分類: 科技
時間: 2022-01-03

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