進入臘月,年味越來越濃,採購年貨是尋常百姓家不能缺少的頭等大事,肉類選購更是買年貨的重頭戲,最常見的豬肉、牛肉、羊肉、雞肉在過年期間的餐桌上大放異彩,不管是炸丸子,包餃子,煲湯、做家常菜,用量都不小。現在的生活條件好,除了這些常見的肉類,過年期間還可以買一些比較“稀罕”的肉類,品嚐一下不同的滋味,過年待客也能讓大家嚐個“新鮮”,成為餐桌上最“出彩”的一道菜。
1、鴿子肉
老話說“一鴿勝九雞”,一隻鴿子的肉別看沒多少,營養價值卻相當的高,是高階的滋養品,蛋白質含量超過24%,脂肪含量僅為0.3%,有“動物人參”的美譽,尤其適合身體羸弱,中老年人,女士多吃,具有一定的保健作用,鴿子肉滋味鮮香,適合用來煲湯。
【滋補鴿子湯】
1、冷水將鴿子下鍋,加入3片薑片,1勺料酒,中火煮開後1分鐘完成焯水,將鴿子撈出控水。
2、紅棗去核,幹桂圓去核,蟲草花和人參、白芷一起泡入溫水中15分鐘備用。
3、焯過水的鴿子和紅棗、桂圓、蟲草花、人參、白芷一起放入砂鍋中,加入剛好淹沒鴿子的水,大火煮開後,加入少許鹽調味,中小火慢燉40分鐘。
4、加入適量的胡椒粉、鹽、雞精調味後即可出鍋。
2、鹿肉
鹿肉從遠古時期,就一直是人類吃肉的主要來源之一,遠古的壁畫上經常可以看到人類狩獵鹿的場景,但鹿喜歡吃天然的苔蘚和鹽,並不適合大規模圈養,自始至終也沒有成為家畜來養殖,加之生產力發展後,可替代的肉類食材多,人們也逐漸忘卻了吃鹿肉的習慣,但鹿肉依然是非常優質的肉類食材之一,傳統觀念中,鹿肉屬於“純陽”之物,對新婚夫婦、日益衰老的老人補益的作用相當的大。鹿肉肉質細嫩,味道香美,適合滷、炒食。
【蔥爆鹿肉】
1、將小蔥切段、生薑切絲,蒜切小片,鹿肉切成肉片,浸泡10分鐘後捏幹水分。
2、鹿肉中加入蠔油、生抽、蛋清、溼澱粉和食鹽拌勻醃製10分鐘。
3、鍋中熱油後將醃製過的鹿肉倒入鍋中,翻炒到變色,加入生薑和蒜片繼續翻炒。
4、出鍋前淋入香油,加入適量的雞精,將小蔥段倒入鍋中大火翻炒即可出鍋裝盤。
3、驢肉
天上龍肉,地下驢肉,這是對驢肉好滋味的最佳褒獎,北方地區對驢肉是情有獨鍾,保定、河間的驢肉火燒,焦作鬧湯驢肉,廣饒餚驢肉、趙縣鹹驢肉等等,有相當多用驢肉做的的歷史傳統名吃。驢肉肉質細膩鮮美,營養價值也高,氨基酸的構成十分的全面,尤其是帶來鮮味的穀氨酸等含量遠高於牛肉、豬肉,這也是驢肉吃起來香的主要原因。驢肉適合燉、煮、滷。
【臘八蒜炒驢肉】
1、將驢肉切片,用蔥姜水醃製一下,青椒蔥、姜切絲,臘八蒜準備好。
2、鍋中倒入適量花生油,八成熱倒入驢肉、蔥、姜進行翻炒後變色,加入少量的鹽翻炒均勻。
3、放入臘八蒜,加適量的水,蓋上鍋蓋後燜上五分鐘。
4、切好的青椒絲大火翻炒均勻,加入適量的鹽和雞精調味。
5、倒入適量的溼澱粉勾芡,翻炒均勻即可。
4、兔子肉
飛禽莫如鴣,走獸莫如兔。從古至今,人們對兔子肉都有著高度的評價,兔子的繁殖能力相當的高,幼兔的成活率高,野兔在比較好的環境下,幾窩野兔用不了幾年就可以迅速的佔領一片大草原,冬天在雪地裡捕捉野兔也是很多地方的傳統民俗,現在的兔子大多是養殖的,用兔子做成的美食也是數不勝數,如著名的成都香辣兔頭,四川的纏絲兔,河北的柴溝堡燻兔等等,都深受食客們的喜愛,兔肉適合滷、炒、烤。
【紅燒兔肉】
1、兔肉剁成塊,加入兩勺鹽,加入清水,浸泡1個小時以上。
2、兔肉放入焯水,大約煮上2分鐘,兔肉都變色後撈出備用。
3、鍋中下寬油,燒熱後加入3勺郫縣豆瓣醬,1塊火鍋底料炒出紅油。
4、加兔肉,加入七八顆冰糖,中火翻炒5分鐘左右,加小蔥、姜、蒜適量,一把幹辣椒,1段桂皮,2個八角、一把香葉,2勺花椒,大火翻炒3分鐘。
5、沿著鍋邊淋入2勺高度白酒,1勺白醋炒香後,加入沒過兔肉的熱水,加4勺生抽,少量的鹽,蓋上鍋蓋燜煮大約35分鐘。
6、燜到湯汁收緊,兔肉軟爛即可,出鍋前淋入一些蔥油,放一些香菜即可。
——老井說——
現在生活條件好了,網購也方便,這些以前比較“稀罕”的肉類也都可以很方便地買到,過年了,不妨買一些用來待客,會成為餐桌上比較出彩的菜品,如果擔心廚藝做不好,也可以直接購買已經烹飪好的成品。
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