轉眼間,2月1號就是我們最熱鬧的傳統節日——春節,家裡每次過大年的時候,總免不了頓頓大魚大肉,看起來就令人垂涎欲滴。在大快朵頤之後,不少人面臨的問題便來了:牙縫塞肉了怎麼辦?
畢竟,牛羊肉雖然可口,但架不住它塞牙呀!如果不及時清理,不多久口內便有難聞的異味,這便是食物殘渣在牙縫內持續發酵產生的氣體——口臭。
今天給朋友們帶來一個小妙招,一起解決這個令人尷尬的問題。
那就是飯後用茶水漱口。要不怎麼說古人的智慧博大精深呢?早在先秦時期,人們就掌握了不少護齒方法,在《禮記》中就有“雞初鳴,鹹漱”的記載。據後人推斷,先秦人使用的漱口原料,就有茶水這一物。
茶水為什麼可以起到清潔口腔的作用呢?
這是由於口腔中的病原體多為酸性,而茶水是鹼性物質,其中含有很多維生素以及其他營養成分,因而茶水可以有效平衡口腔環境的酸鹼平衡,以達到消除口腔細菌和殘留物的作用。
值得一提的是,飯後5分鐘是漱口的最佳時間,且應保證在漱口時,每口茶水在口腔中停留的時間不少於5秒,才能達到有效漱口的目的。
如果時間緊張,來不及漱口,可以直接咀嚼茶葉,也能起到殺菌去味的作用。
歸根結底,吃肉容易塞牙,還是由於牙縫大導致的。牙縫這個相對密閉的空間,很容易成為細菌誕生和繁衍的“溫床”,導致更為嚴重的口腔健康問題,如齲齒、牙周炎等,所以容易塞牙的朋友們,一定要記得定時去口腔醫院檢查牙齒哦!