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靜如處子,劉亦菲
分類:
健身
時間:
2022-01-03
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減肥第一天
減肥第一天 目標:85 原始體重:97.5 早餐:雙匯雞肉腸1根 灌湯包1個 吐司一片 午餐:番茄2個 黃瓜半根 雞蛋一個 雞蛋白一個 晚餐:不吃
5種長肉最快的食物,勸您十一在家要少吃,減肥的朋友最好不要吃
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年紀越大,越不能吃肉,真的嗎?50歲後,4大吃肉建議需瞭解
導語:吃肉對於年輕人來說是一件幸福的事,甚至很多人都有挑食的習慣,不吃蔬菜只吃肉.但是當我們老了之後,又會擔心吃肉不好,會不會影響身體健康,今天我們就來聊一聊這個問題. 前段時間,有一篇文章在網上引起 ...
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低碳減肥第一天
兒子7月5日放暑假,因為南京疫情,除了出門做核檢,就天天宅在家裡.比從學校回來胖了5斤.10月7號要開學了,昨天和我說要吃減肥餐.今天第一天,早起稱重146.1斤.兒子1米83,這體重也不是很胖啊[捂 ...
男子挑戰2天減肥40斤,大熱天穿棉襖開暖氣跳繩,效果驚人
轉眼一年又要過去了,年初立下的減肥大計你實現了沒有? 鏡頭前這個一抓一肚子贅肉的韓國大哥說,我最近胖了很多,從今天開始減肥,2天之內我要減掉40斤,1天20斤. 納尼?2天40斤?抽脂也做不到吧? 但 ...
給大家分享在校輕斷食減肥第一天的感受
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減肥的人注意:吃這6種水果,比吃肉還容易胖
都說多吃水果身體好,很多人減肥也都選擇用水果來代餐.但你想不到的是,很多水果中其實含有過多的糖分,並不適合多吃,甚至有些水果熱量其實比肉還要高! 小編整理了一個水果熱量表,一定要給家人和朋友看! 熱量 ...
減肥的你都在吃什麼呢
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東北實力“最強”的五所大學,哈工程排第5,誰排第一爭議很大?
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盧溝橋事變報道第一人——方大曾,他在哪?
作者:新華每日電訊記者王京雪 1937年7月10日,清晨的北平城裡,一個揹著相機.身材高大的青年,走出家門,跨上腳踏車,一路疾行. 他從北平隻身穿越炮火,來到盧溝橋一帶,被日軍截住,"他們先 ...
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