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人到中年,開始養生,開貼記錄站樁歷程(第983天)

第983天,下午45分鐘。蹲牆功3組,每次22次。

身體的不平衡感還有,很明顯的左高右低,怎麼調整都是,感覺左側受力也少,調整到身體兩側平行,姿勢沒問題,然後安安靜靜的站,但沒多大一會,在這種感覺的催動下,身體又不自覺的調整,整個站樁過程都安靜不下來。分析認為這種狀態是蹲牆功造成的,也應該是一種好事,不過根據以往慣例,肯定要持續一段時間,身體適應了之後,會慢慢調整回來。

大便繼續成型,舌頭紅潤,但有齒痕,中午吃了烤鴨,配的大蔥,下午胃微微有點酸,但很快就消失了。

分類: 科學
時間: 2022-01-05

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