媽媽們是不是都有這樣的困惑：剛開始的時候，滿心歡喜我要母乳餵養。但開始母乳餵養以後呢？緊接著奶結硬塊，無奶少奶，堵奶追奶，漏奶溢奶，小白點，乳頭皸裂，乳腺炎……輪番上陣。讓產後媽媽焦頭爛額，苦不堪言。為什麼會這樣，千小心萬小心，還是躲不開。
現在我給大家說幾點注意事項：
1，過早用奶瓶
剛出生不久的寶寶，媽媽還沒開奶或者乳汁分泌少，總擔心怕餓著寶寶，過早使用奶瓶，由於奶瓶奶嘴長，孔大，不用費力就能吃到。這時候如果再讓寶寶吸母乳，他就不開心了，累呀，乾脆不吃。
2，不開奶，扔初乳
早接觸，早吸允，早開奶，非常重要！很多產婦沒意識到這一點，錯過了最佳開奶時間，後期只能追奶了。開奶最佳時間：順產產後30分鐘，剖腹產產後48小時（具體看產婦情況）。另外，產後2—3天分泌的乳汁為初乳，營養豐富，被稱為“黃金乳”，也是寶寶的第一劑疫苗。
3，攢奶
寶寶不斷的吸允，但傳遞給寶媽大腦的訊號是：“奶水不足，請多分泌乳汁”。相反，如果攢奶，奶水就會越來越少，甚至出現一系列問題，比如淤積，堵塞，如果在引起細菌感染，就形成乳腺炎啦。
4，坐月子一定要大補
其實合理的飲食比大補更重要。食物多樣化，營養更健康。總之，產後媽媽應遵循一清，二調，三補原則，循序漸進調養即可。
5，不愛喝水，愛喝咖啡飲料
母乳中大部分是水分，水分攝入不足，乳汁分泌量必然減少，咖啡飲料會影響母乳質量，還會引起寶寶興奮，入睡困難，或者哭鬧不止等現象。
6，生氣
氣大傷身，生氣後，情志內傷，導致肝鬱痰凝，氣血瘀滯，肝脾失調，乳房會出現腫塊，還會影響奶水質量，減少奶量。嚴重會形成乳腺炎。
7，太累，減少餵奶次數
吸允次數減少，奶量也會減少，奶水是越吸越多。所以產後要保證充足睡眠，讓寶寶多吸。寶媽也要注意身體健康，不要太累。
8，餵養姿勢不正確
餵養姿勢不正確會引起很多乳房問題。比如：小白點，皸裂，破皮等。一定要注意。
9，缺乏信心與熱情
合格的大奶牛媽媽首先具備的特質是：“自信與熱情”，母乳路上不忘初心，保持自信與熱情你就成功一半了。
10，偏見，按摩沒用
催乳按摩是指專業人士用特定專業手法，疏通乳腺，理氣活血，舒筋通絡，既安全又有效。現在太多寶媽受益於專業催乳按摩。
禁忌：如果遇到開奶，堵奶，小白點，乳頭皸裂，乳腺炎，不要自行處理，放下偏見，找專業催乳師。最後祝媽媽們順利度過哺乳期。
