哎呀!我今天鼻塞得厲害了,患上了重度感冒!
想起前幾天鍛鍊完,我信誓旦旦地跟自己聊起,新年了,我還是要把鍛鍊這個活兒給堅持到位,讓自己擁有一個好點兒的體質。
可是,在鍛鍊完之後,我發現有近半月沒有運動,突然間鍛鍊,我整個人的腰腹及腿部內側因為長久的拉伸而脹痛不已。說實話,要讓我再次鍛鍊,我心底裡一百個不願動!
現在已經是新年了,我也還沒開始鍛鍊,我腿脹痛難受就想著等我腿好一些了再次鍛鍊
可是,今天我就重度感冒了,看來我鍛鍊身體的這活兒要再次停下來!
看來人啊還是不能懶,人啊,可能一旦懶下來,怪不得各種各樣得毛病就來了!
我不確定這是不是真理,但我感覺出來,這一定是有原因的!
新年了,全新的開始,我還是要給自己立下flag ,讓自己地好好鍛鍊!不多說了,還是得照常去執行!
#個人成長 #鍛鍊fleg