一隻寶可夢可以靠著關鍵的特性成為熱門，但是並非所有的寶可夢都可以憑藉同一個特性成為熱門，一旦一個好特性有一大堆的寶可夢擁有，那麼這些寶可夢就會毫無疑問地產生同定位之間的“內卷”，比如擁有威嚇特性的寶可夢那麼多，實際上真正一直在對戰中常見的也就那麼幾個，而本篇小二要說的則是另外一個特性再生力，這個特性也有不少的寶可夢擁有，一些寶可夢拿了它之後默默無聞，而另外一些寶可夢拿了它之後卻能成為噁心大盾。
PS：排名不分前後，本文可能並不具有太大的嚴謹性，如有錯誤，敬請指正。
NO.1 敗露球菇
第一位是敗露球菇，敗露球菇在環境下經常被叫做盾菇，作為一隻常規草毒屬性的寶可夢，有這樣的美名依靠了114/70/80的三耐之外，無外乎還包括了再生力特性，這個特性方便了盾菇在做中轉的時候可以適當續航，以至於其在單打做消耗的時候有時候給人特別難纏的感受，而在雙打中敗露球菇依然也可以很好利用再生力這一點，在做催眠等工作之後和後手寶可夢進行交替，後面再上場的時候依然有一個健康的血線，從而繼續穩定做干擾。
NO.2 保姆曼波
相對於敗露球菇，保姆曼波的名氣沒有那麼大，但依然在單打中的多個賽季有過較好的表現，除了再生力帶來的中轉續航之外，保姆曼波本身的優勢也在於其有著165的基礎HP帶來的高耐久，而保姆曼波的輔助、隊醫定位讓其在單打中註定了不是一直會留場的存在，所以在下場之後再生力提供的續航可以方便保姆曼波下次上場的時候依然有健康的狀態，而相對於再生力，保姆曼波的另外兩個特性就沒有那麼好用了，所以再生力是保姆曼波常規特性。
NO.3 超壞星
而要說把再生力運用得最透徹的，怕不就是七代的超壞星了，超壞星本來就很肉，在有著穩定續航的技能手段的情況下也有著超過140的雙耐，而特性的再生力也基本是為了超壞星的耐久續航而服務的，也恰是因為超壞星的專有特性不仁不義無法被很好運用才凸顯出了再生力是真的好，超壞星雖然在對戰中以站場消耗為主，但是因為再生力的緣故，超壞星並不一定要一直以站場為主，在必要的時候也可以透過再生力來進行中轉換場。
好了，以上就是小二本次要介紹的因為再生力特性而成為大盾的一些寶可夢了，還有一些寶可夢擁有再生力特性，小二就不做一一介紹了。
