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這個鱈魚季,釣獲後不妨學學西班牙做法

這個鱈魚季,釣獲後不妨學學西班牙做法

西班牙的魚類菜式

用鱈魚或鯛比較多

白色肉質的魚類

都很受歡迎

這類魚

處理起來也很簡單

一般採用油煎的方式烹飪

然後配以

西班牙紅椒粉、醋和檸檬汁

超簡單吧

主要是這個西班牙紅椒粉

是啥東東呢

這個鱈魚季,釣獲後不妨學學西班牙做法


西班牙紅椒粉

一般會用微辣的紅椒粉

還略微帶點甜

是不是東北微甜的燒烤料啊

味道類似

這個做起來也很簡單

任何新手都能做好

西班牙還有一道Bacalao a la Tranca

比較類似

不過它是用鹽漬鱈魚

而不是鮮魚

這個鱈魚季,釣獲後不妨學學西班牙做法

來看看做這道菜的配料吧

  • 2斤鱈魚片,或者鯛、鮭魚等白色肉質魚類。
  • 半勺鹽。
  • 半杯麵粉,用來給魚裹麵包屑。
  • 1瓶煎炸用的橄欖油。
  • 4瓣大蒜。
  • 1個檸檬,榨成汁。
  • 白醋少許。
  • 一片香葉。
  • 一勺西班牙紅椒粉。

這個鱈魚季,釣獲後不妨學學西班牙做法

歐洲也吃大蒜

尤其以德國人最愛

畢竟大蒜原產於地中海沿岸

漢朝才傳到我國的

來看看烹飪步驟吧

1、麵粉加鹽拌勻,然後倒入保鮮袋。把魚放入,讓麵粉沾滿魚肉。

2、平底鍋倒入橄欖油,中火加熱,油熱後放入魚片,炸至淺棕色,取出備用。

3、大蒜切片備用。檸檬榨汁備用。如果有西芹,可以選小芹菜枝葉切碎備用。

4、醋和西班牙紅椒粉混合備用。

5、重新加油,油熱加蒜片、香葉、西班牙紅椒粉、一半檸檬汁,如果喜歡檸檬汁味可以多加。

6、炸好的魚重新入鍋,中火煮10分鐘左右入味。

7、取出魚擺盤,淋入少許湯汁在魚身上。切碎的西芹放少許裝飾。

這樣處理後,一般是配合炸土豆很好吃。

這個鱈魚季,釣獲後不妨學學西班牙做法

其實烹飪工序跟國內差不多

只是配料方面有差異

但也不難獲取到

有的會直接把土豆泥墊盤

有的配以小番茄

算是一道不錯的美食

這個鱈魚季,釣獲後不妨學學西班牙做法

現在正是釣鱈魚的好時候

好多朋友都出發

習慣自己平常的做法

不妨試試這個西班牙做法

分類: 健康
時間: 2022-01-05

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