是日機哥約八弟出去玩。到他樓下後打了個電話喊他，結果等了10分鐘，他才氣喘吁吁下來。
我問他下個樓而已，為什麼花這麼長時間。
八弟說他一下樓，就懷疑自己剛才沒鎖門。來回跑了幾趟，才心滿意足的下樓，就這麼折騰了十幾分鍾。
看來八弟這是強迫症啊。
強迫症呢，本質上就是精神焦慮。腦袋裡總有個執著的念想，它會影響人的行為，醫學上是歸類為精神疾病。
不過，機哥覺得稍有些言重了。如果把這種人都歸類成病人的話，那機哥周圍就沒幾個“正常人”了。
要知道，他們的對手機的執念，可比八弟這個要“嚴重”的多。
小紅點強迫症
我相信在座的各位，有不少是有小紅點強迫症的吧。
每當小紅點出現，他們就會情不自禁的點進去，找到源頭“消滅”它。
特別是看到，別人的手機裡有小紅點時，他們很可能會抓狂，甚至是對別人手機下手。
比如看到這樣的桌面——
如果不點的話，小紅點就無異於他們心頭的硃砂痣，令其寢食難安。
不過，想要根治的話，倒也不難。眾所周知，把大象裝進冰箱只需要三步：開啟、放進去、關上。
所以，只要看不到通知，不就解決了嘛。聽懂掌聲——
以iPhone為例，我們先找到「通知」選項。
進入後，把對應軟體的「允許通知」關閉，這樣就不會有小紅點了。
如果是安卓手機，也可以進入到「通知」相關的選項內，將App的通知關閉。
不過，對一些機友來說，他們並不致力於消除小紅點。主要是怕在工作學習的時候，一不小心留意到它，然後被分散注意力。
這時呢，我們就可以利用到，iPhone的「專注模式」。
我們在模式內。找到「主螢幕」這個選項。
進入後，開啟「隱藏通知標記」。
這樣後，我們只要打開了專注模式，就會自動關閉所有小紅點。退出專注模式的話，小紅點會自動恢復。
（開啟前 | 開啟後）
安卓這邊，也可以去「勿擾模式」尋找一下，像OPPO就有勿擾模式遮蔽紅點的功能。
還有一種強迫症，他們往往與小紅點強迫症並存，那就是更新強迫症。
更新強迫症
這類“患者”的典型症狀就是，看到軟體商城有更新提示，就情不自禁更新。
機哥身邊就有個例子，機哥問他為什麼要這樣，他原話是：只要不更新，我就渾身難受。
不過他也非常頭疼，因為他已經發展到，即便沒有連線WiFi，也要更新軟體，每個月的流量費也蠻多的。
對此，機哥除了幫他關掉App Store的小紅點外。
還在軟體商城內，把自動下載給打開了。
這樣眼不見心不煩，軟體會在連線WiFi後自動更新，可以說是省事了很多。
但接下來這個可沒那麼好解決了。
充電強迫症
事先說明一下，這個症狀主要集中在iPhone使用者。
要知道機哥主力機是iPhone的時候，每次出門前，電量不充到100%就不安心。
特別是iPhone還有個電池保護。
它會根據使用者的充電習慣，來判斷是否直接充滿，以此來延長鋰電池的使用壽命，U1S1這是個好功能。
但實際的情況是，在我們急需充電的時候，它可能充一個小時都還是80%。
即便把「最佳化電池充電」關閉也不濟於事，因為蘋果手機充電至80以後，還有個涓流保護...即便能充也是龜速。
不過，自iPhone 13系列後，續航問題基本解決，即便不充滿也敢帶出門了。
而安卓這邊，就連千元機已經普及了快充。
絕大多數的手機，都能在半個小時左右充滿，個別手機連20分鐘都不用。
但如果想讓“說走就走”，真正實現的話。機哥建議大家，可以在桌面上安排個無線充電器。
利用碎片化充電，讓手機的電量維持在一個較高的水準，這樣也可以不需要臨時抱佛腳充電了。
而且，讓電量整體維持在較高的程度，也對電池好。
到這裡，機哥給大家總結出的強迫症，都還是手機層面的。但要說最難解決的，還是心理層面的強迫症。
指紋強迫症
指紋強迫症，其實也可以歸類於潔癖。包括機哥在內的很多人，都是無法接受手機上有很多指紋的。
於是一有空就會擦手機，讓手機螢幕"光鮮亮麗"。時間長了難免有些厭煩，特別是嫌棄自己手很髒。
殊不知，螢幕上留指紋，並不完全是人的原因，其實和疏油層也有很大的關係。
疏油層也叫疏油塗層，是一種塗層材料，一般用在與手指接觸多的觸屏表面，是一種功能性材料塗層，往往具有疏油功能。
我們的手機在出廠時，都是標配疏油層的。但疏油層不是永久有效的，它會隨著摩擦逐漸失效。
一般來說，螢幕疏油層在一兩年內就會失效了。
所以，在感覺到疏油層失效時，機哥建議給手機貼有疏油層的鋼化膜。
像現在很多鋼化膜，都也有疏油層。所以在挑選時，要特別注意一下。
不過，要說什麼最不容易留指印，那還是磨砂手機膜。但相應的，它會讓螢幕霧濛濛的，螢幕觀感會受影響。
除此之外，其實還有對稱強迫症，和顏色強迫症等等等很多。
不過，這些都不是什麼很大的問題，更不是危言聳聽的“病”。包括機哥在內，其實每個人都有一些小小的強迫症。
比如我就看到系統有更新，我就控制不住我的手。
這些習慣，也有可能會給我們帶來些好處。
比如有潔癖的小夥伴，會更加註重清潔。要知道手機螢幕，眾所周知是最髒的地方之一了，時常擦擦手機也就變相的在洗手。
再加上疫情期間，適當的為生活用品消毒，也是非常好的一
