第982天,晚上45分鐘。蹲牆功3組,每組22次。
今天站樁有非常明顯的不平衡感,感覺左右兩側的胯骨一前一後,但低頭看看又沒有問題,並且左側身體有用不上力的感覺,仔細體會後發現右側胯環節比左側跨關節放鬆的程度高,左側比較緊張,但這又不是唯一的原因,身體不平衡的情況應該跟最近練蹲牆功也有關係,脊柱糾正了,依然會有不同的感覺。
身體方面,這幾天配合吃香砂六君丸,胃不疼了,也很少酸了,大便天天都能成型,舌頭還有點胖大和齒痕。
第982天,晚上45分鐘。蹲牆功3組,每組22次。
今天站樁有非常明顯的不平衡感,感覺左右兩側的胯骨一前一後,但低頭看看又沒有問題,並且左側身體有用不上力的感覺,仔細體會後發現右側胯環節比左側跨關節放鬆的程度高,左側比較緊張,但這又不是唯一的原因,身體不平衡的情況應該跟最近練蹲牆功也有關係,脊柱糾正了,依然會有不同的感覺。
身體方面,這幾天配合吃香砂六君丸,胃不疼了,也很少酸了,大便天天都能成型,舌頭還有點胖大和齒痕。