- 餓的話忍一忍，饞的話務必忍住
- 男人會騙你，錢不會，身材不會，美顏不會
- 你一口一口吃進去的東西，不只是日後堆積在你身上的脂肪，還有你親手賜給自己的自卑
- 重視外表並不是膚淺，精緻美麗的外表背後都是自信，自律
- 什麼時候人生開始真正變好，就是從你真正拒絕從前不能克服的誘惑的時候
- 你花錢買護膚品有用，你去美容院保養有用，你打扮的漂亮有用，你努力減肥有用，把錢花在吃上，長胖沒用
- 看見身邊的人瘦了會特別焦慮，同理，你瘦了，別人也回緊張，你想做人群中出眾的那一個還是暗中嫉妒的那一個
- 你要是做美女的人，不能被眼前的美食和懶惰所牽絆，吃別人吃不了的苦，才能得到別人的羨慕
- 減肥雖然很苦，但是當你收穫成果的時候光聽別人的誇獎都會膨脹到不會餓
附：與其熬夜的時候種草護膚品，狂吃的時候思考減肥計劃，不如早點睡覺早起減肥，人生不止要做正確的選擇還要找對正確的方向
