當今,人們養生意識越來越強,食療被人們所推崇。尤其是在生病之時,食療更顯得尤為重要。正所謂:“醫食同源”,飲食與健康息息相關,良好的飲食能夠促進病情的好轉,幫助患者早日康復。那麼,食療對治療白癜風作用大嗎?
食療是以中醫理論為指導,利用食物的特性來調節機體的功能,使機體獲得健康。是一種愈疾防病的療法。也就是說,健康合理的食療能夠輔助白癜風的治療,促進療效、縮短治療的程序,讓白癜風早日康復。
那麼生活中,白癜風患者要少吃什麼?不吃什麼?多吃什麼呢?
1.少吃或不吃富含維C的食物
維生素C是一種還原劑,會阻礙黑色素的合成,從而不利於白癜風複色。
①富含維C的蔬菜:西紅柿、菠菜、洋蔥、辣椒等。
②富含維C的水果:橙子、柚子、獼猴桃、柑橘、櫻桃、楊梅、山楂等。
2.少吃海鮮發物等刺激性食物
發物中某些物質會引起病狀發生變化,使得新病加重、舊疾復發。
①海鮮類發物:螃蟹、蝦、海參、魷魚等。
②禽畜類發物:羊肉、狗肉、驢肉、鹿肉等。
③蔬菜類發物:韭菜、芋頭、薺菜等。
④辛辣刺激性發物:辣條、鹹菜、酒類、胡椒等。
3.多吃富含酪氨酸以及礦物質的食物
富含酪氨酸以及礦物質的食物能夠促進黑色素的合成,利於白癜風複色。
①肉類:動物肝臟、牛肉、瘦豬肉、鴨肉、雞肉等。
②蛋類:雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等。
③果蔬類:葡萄、黑木耳、香蕉、茄子、梨子等。
④乳製品:乳酪、豆奶、純牛奶、酸奶、豆漿等。
⑤豆類及其豆製品:豆乾、豌豆、黃豆、扁豆等。
⑥貝類食物:牡蠣、蟶子、田螺、蛤等。
4.多吃富含微量元素的食物
富含微量元素的食物能夠提高酪氨酸酶的活性,促進黑色素的合成。
①外觀為深色類的食物:黑米、黑木耳、黑芝麻、黑豆、海帶等。
②硬殼果類食物:花生、核桃、松仁、板栗等。