腦卒中與氣象關係有多大？
“腦卒中”又稱“中風”和“腦血管意外”，是一種急性腦血管疾病，是由於腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的疾病，包括缺血性卒中和出血性卒中。
腦卒中與氣象因子關聯度：
當日最低溫度低於4℃時，腦卒中住院人數開始增多。
腦卒中的發生和個人身體素質、不良生活習慣等息息相關，天氣氣候的變化等外部環境也是誘發腦卒中的因素之一。從目前已有的研究來看，低溫及氣溫劇烈變化，會增加腦卒中的發病率——日最低氣溫是初發腦卒中的危險因素，溫度越低發病越多；和一直保持寒冷的時期相比，溫度劇烈變化的時期，腦卒中發病更多。此外，其他氣象因素，比如氣壓、風速等因素也可能加劇腦卒中風險。
天津市健康氣象交叉創新中心對腦卒中病例的跟蹤研究顯示，氣溫、氣壓、變溫、變壓等為主要影響氣象因素，如受較強冷空氣、寒潮等影響，最低氣溫明顯下降，24小時變溫劇烈，腦卒中發病明顯增加。
天津市健康氣象交叉創新中心工程師樊文雁介紹，當日最低溫度低於4℃時，住院人數開始增多；當24小時負變溫超過7℃，24小時變壓大於18百帕時，住院風險較高，且隨氣溫進一步下降，住院風險呈近乎線性增長趨勢。
這是因為寒冷天氣中，人體的總膽固醇、甘油三酯、血漿纖維蛋白原濃度等易升高，血液黏度增高，容易促進血栓形成。此外，寒冷季節交感神經興奮，毛細血管收縮容易導致血壓升高，進而使血管中的粥樣斑塊變得不穩定，也易誘發腦卒中。
此外，統計發現，除冬季之外，天津市腦卒中住院人數在每年4月較高。樊文雁認為，入春以後，天氣變化頻繁，氣溫波動大，早晚溫差較大，這樣的天氣對於患有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎病的患者，可能會加大腦卒中風險。
因此，天津市健康氣象交叉創新中心基於多年醫療、氣象和環境資料研究分析，使用廣義相加模型揭示出高影響氣象因子對腦卒中發病的獨立效應、滯後效應、累積效應，遴選了最低氣溫和變溫作為預警指標因子，並制定腦卒中氣象風險黃、橙、紅三級預警指標體系。
對於腦卒中高風險人群而言，在不利的天氣條件下，應該注重預防為主，首先要保持情緒穩定，不要太過激動，合理選擇運動專案和時間，儘量選擇舒緩專案，在上午10點至下午3點之間運動。
同時，根據天氣變化適時調整衣物，在氣溫驟降的時候注意防寒保暖，尤其是手足保暖。此外，還要注意合理飲食，減少高膽固醇食物攝入，如豬肝、豬心、蟹黃、雞蛋等，多吃高纖維食物，如玉米、小麥、白菜等。樊文雁提示，患有高血壓、高血糖、高血脂人群需遵醫囑規律用藥、加強監測，一旦出現言語不清、口眼歪斜、肢體無力和麻木、行走不穩、劇烈頭痛、意識障礙等情況，應立即就診。
