心腦血管疾病患者安全過冬

河南省衛生健康委員會、河南省衛生健康宣教中心提醒：心腦血管疾病患者安全過冬，一定要注意保暖，注意適時運動。氣溫零度以下和雪天時，儘量避免戶外活動，外出要做好保暖防護。清晨人體血管應變能力差，是心肌梗死發生的高峰時段，老人睡醒時，不宜急於下床。心血管病患者不宜冬季晨練，最好太陽昇起後再外出。此外，要注意足量飲水。冬季氣候乾燥，早起或臨睡前最好喝杯溫開水，同時，要注意清淡、低鹽飲食。