漢臣,國際品牌
划船機比橢圓機強的地方在於運動到的部位比較多,橢圓機主要是鍛鍊下半身瘦腿,雖然比跑步機對膝蓋更友好,但是膝關節還是會受到一定壓力的,划船機因為你要拉槳,在運動過程中不僅能鍛鍊到下肢,胳膊和後背的肌肉也來回活動,上半身也在運動,比橢圓機更全面些
漢臣,國際品牌
划船機比橢圓機強的地方在於運動到的部位比較多,橢圓機主要是鍛鍊下半身瘦腿,雖然比跑步機對膝蓋更友好,但是膝關節還是會受到一定壓力的,划船機因為你要拉槳,在運動過程中不僅能鍛鍊到下肢,胳膊和後背的肌肉也來回活動,上半身也在運動,比橢圓機更全面些