接連幾個月的不佳狀態,讓自己行走在崩潰邊緣,或者說已經崩潰了,白天不想見人,不想溝通,不想上班,只想躲在被窩裡,我是不是抑鬱了?有誰知道嗎?我想去看醫生,可是很怕,現在對什麼都不感興趣了……只想躺著,沒有人打擾~~
我該怎麼走出這個困境 怎麼才能讓自己好過開心起來?
男朋友冷暴力我該怎麼辦?怎麼解決,他是我黑夜裡的一盞燈在,因為原生家庭原因,小時候過的不幸福,需要一輩子去治癒童年….如果以後沒有他,我估計我會走不出來、自從遇到他在,我才對生活充滿著希望跟方向動力、可是他現在的態度,讓我感覺世界末日,沒有陽光,看不到未來了、我該怎麼辦