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陽虛體質的人如何調理?

中醫認為健康的舌頭是舌地淡紅,舌苔薄白,乾溼得中,不滑不燥。記住這個打樣正常之舌。我們再來看第一個疾病的狀態舌像是什麼樣的?

陽虛舌像這類的病人就會覺得怕涼然後容易五更瀉,中醫典型的描述叫畏寒肢冷,夜尿多等等就有這種陽虛的舌頭,就是白白的,舌體胖胖的,裡邊的水氣大大的這就是陽虛舌頭的幾個特點。

針對陽虛的舌像,我們怎麼來調理:乾薑、肉桂、炙甘草,乾薑健脾陽非常好,肉桂是溫腎陽非常好,炙甘草也是藥食同源的。肉桂溫腎陽,老年人大多數有腎陽虛的情況,所以他會有夜尿多下肢腿涼然後有的五更瀉等等,有時候往往都是脾腎陽虛。

好多老年人怕吃涼的,一吃涼的胃腸就不舒服所以我們給他放上乾薑,但這兩個藥偏溫偏燥一點。我們就給它放個甘草,甘草叫你吃這個東西不至於覺得很燥,它還能調和一下你的脾胃。這三個配起來喝一段是合適的。

我們在這再反覆強調中醫來講叫重病即止,熱性的藥吃久了會上火的。你吃到吃到你的舌頭轉紅了,轉成我們第一個舌象那種狀態了,症狀消失了就不要再吃了。為什麼教大家看舌像,就是你要看到舌頭的變化,知道你該用藥了或者該停藥了。

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如果你也想學舌診的話,點我頭像,私我回復“666”手把手帶你學舌診。

分類: 情感
時間: 2022-01-03

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