雙手交叉於胸前,形如十字,故名十字手。口訣:十字手法變不盡。主要作防守用。楊澄甫雲:甲立,如乙雙拳打來,甲隨即雙掌自下往上掤如十字,架開乙雙手。動作要點如下:
1.左腳尖內扣(90 °)漸至踏實。兩手隨轉體移動(向南),邊移邊弧形向上,微微內旋,重心仍在左腿。
2.兩手上移至額部向兩邊分開,勁點在手腕尺骨的一邊。右腳漸漸離地提起,踏下,重心漸漸移到右腿時。
3.兩手向下時,兩手分開
至雙肩兩側下落,不可過大。同時,左腿下沉,並把右腿放下。雙腳與肩同寬。
4. 雙手交叉於胸前,要略向上向外,到兩掌根與肩同寬,動作要圓滿,有掤勁。
5.結成十字手,左掌在內,右掌在外。兩臂形成環形,保持掤勁。要松肩沉肘,不可聳肩抬肘。
6.兩腿起立時,身體各部都須放鬆。
7.整個動作要上下相隨,手腳同時開始,同時結束,協調一致。