綜述
愛美是人類的天性，許多人在早晨上班之前都會對著鏡子打扮一番。不知道是不是錯覺的原因，鏡子裡的自己總會比相機裡的自己更加好看。
其實這種說法由來已久，通常一種比較被認可的觀點是鏡子中的自己比現實中好看30%。
那麼這個說法是有科學根據，還是隨意編造出來的呢？假如真的有科學依據，從科學的角度來講是哪些原因讓我們覺得鏡子中的自己變得好看的？下面我就結合眾多科學家與心理學家的分析結果，與大家一起探討一下這個問題。
人類不誠實的感官
我們有著發達的感覺器官，我們的眼睛可以辨識多種顏色，我們的舌頭分佈著眾多的味蕾可以品嚐許多美食。可是科學家發現有些時候我們身體的這些感覺器官實際上靠不住，它們會以一種錯覺的方式來向我們大腦傳遞訊號。
假如說你喜歡一個人，那麼大腦就會傳遞錯誤的訊號，讓你誤以為這個人很漂亮。俗話說情人眼裡出西施，可能就是這個原因吧。
反之如果這個人是你憎惡的，那麼即便是他長得再帥氣在你眼中都會顯得醜惡不堪。
其實生活中也會發生這種情況，比如電視劇中不乏有那種能夠將壞角色演繹的繪聲繪色的演員，很多時候人們在談論到這個人的時候，就很容易將劇中的情緒帶入到這個人的身上，即便演員已經脫離了角色。
就像演員楊童舒一樣，不論是《至尊紅顏》裡的徐盈盈，還是《以家人之名》中的陳婷，我想都給不少人帶來了陰影吧。
楊童舒飾演的陳婷
大腦的自我完善功能
拍照的時候，我們為了讓自己顯得漂亮會開啟美顏功能。美顏功能的原理就是模糊化那些醜陋的地方，讓整體的照片看起來好看。
而在我們大腦深處也有著這樣一套美顏系統，當我們照鏡的時候大腦會對我們的樣子進行美顏，讓我們以為自己變得更漂亮了。
不過這套美顏系統也有失靈的時候，假如你心情低落自暴自棄，那麼當你照鏡子的時候會覺得自己很醜陋。反之到你心情愉悅有很強的自信的時候，你照鏡子看自己越看越漂亮。其實這一切都是錯覺，你還是那個你從始至終都未曾改變。
熟悉的事物更美麗
大腦在分析事物的美與丑時還會結合你對這件事物的熟悉程度。當你對這件事物很陌生時，大腦從記憶庫中找不到熟悉感，在處理資訊的時候工作量更大，也會產生一種消極的情緒。所以，當你對這件事情逐漸熟悉時，大腦會讓你覺得這件事物美麗。
也許在人類漫長的進化史中，大腦進化這個功能為的就是史前部落內部的團結吧。看到內部人員越看越順眼，自然就會增進友情。看到外部人越看越彆扭，自然就會保持警戒。
我們每天照鏡子看自己，自然對自己是無比熟悉的。於是大腦也會產生錯覺令我們認為自己很漂亮，由此而來我們就會更愛照鏡子。
這也就解釋了，為什麼有的人相貌一般卻愛照鏡子。因為他可以在鏡子中看到更漂亮的自己從而感到心情愉悅，於是就養成了照鏡子的習慣。有一個觀點說多照鏡子有益身心健康，這看來也不無道理。
動態影象更漂亮
照鏡子的時候我們的頭會時不時的晃動，這樣就會產生動態影象。而在看自己照片的時候，頭保持固定不變你只能看到靜態影象。
科學家們曾經做過實驗，找來兩組人員。一組人員看一個美女的動態影象，另一組人員只能看美女的靜態影象。
後來科學家問兩組人員對照片中女子的評價，觀看動態影像的人員評價果然比看靜態照片的人員更高。於是科學家進行了分析總結，認為人們更喜歡看會動的影象，並覺得其更漂亮。
與照片比較來說，鏡子裡的人總在不斷運動，所以人們相比於照片而言，鏡子裡的自己更加生動好看
綜合以上原因我們可以肯定，在鏡子中的自己確實比現實中要漂亮一些。至於30%的說法只是一個大機率的問題，並沒有什麼確切的數字。
觀測角度的重要性
一個人的漂亮與否也與其臉型和拍攝角度有關，事實上即便是再漂亮的美女，也沒有360度無死角的美麗。再加上不同的光線照射下，人類的美貌程度也會不同。
我們經常聽到女生吐槽直男拍攝，其實就是因為沒有掌握好拍攝角度，不僅沒有還原出被拍攝者的容貌，甚至還會出現將一米七拍成一米五的奇效。
同理，我們在照鏡子的時候，在自己不經意的時候，其實就會調整成好看的角度，另外鏡子的距離和外形也會靈活改變，影響著成像。
相對於寬短的鏡子來說，窄長的鏡子更加能夠在視覺上顯得人更高更瘦。
不過不停地變換距離與角度，讓自己顯得漂亮本沒有什麼實質性的意義，畢竟真人並不會有任何變化。
對於現在傾向於顏值主義的時代，好的外表的確會帶給人更多的機會和更好的待遇，在很多重要場合，化淡妝也成為了一種基本禮儀。
小結
雖然在一定程度上，同樣能力的人，往往顏值更高的會更受青睞，甚至說他們無形之中擁有了一個有待通行證。
很多人為了追求美麗得到這份“優待”也付出了很多代價，給了人們很多束縛，但隨著人們欣賞水平能力的提高，美也在不斷髮展，每個人都可以擁有自己獨特的美。
恬靜的美，睿智的美，溫柔的美，善良的美，個性的美，我們大可不必為了追求大眾迎合大眾放棄自己的一些個性，更加不必為了容貌產生焦慮，因為很多時候人的內在以及氣質也能夠改變別人對你的印象和看法。
