睡眠障礙產生的原因，包括環境、心理、生物因素，睡眠障礙既是一種單獨的病症，也是諸多軀體疾病的常見併發症狀。諸多情況下，睡眠障礙是軀體或心理障礙的症狀之一，不僅是睡眠生理的紊亂過程，同時也是心理紊亂的過程，主要有5個方面的原因：環境因素、生活行為、軀體原因、精神和藥物因素。相當於中醫“不寐”“多寐”的範疇，焦慮、抑鬱相當於中醫“髒躁”“鬱證”“百合病”“卑惵”“梅核氣”等的範疇。治療睡眠障礙，對病因治療的同時針對症狀進行治療才能達到較滿意的臨床療效。
人參歸脾丸 本方源於《濟生方》中的歸脾湯，由人參、白朮(麩炒)，茯苓，甘草(蜜炙)。黃芪(蜜炙)、當歸、木香、遠志(去心甘草炙)、龍眼肉、酸棗仁(炒)等組成。方中黃芪、人參、甘草為主藥，補氣健脾；輔以龍眼肉、當歸補心養血，安神益脾，配合主藥以益氣養血；木香、白朮理氣和胃，使補而不滯；佐以茯苓、遠志、酸棗仁養陰血，益心安神。諸藥合用，共奏益氣補血，健脾養心之效。
用於氣血不足、心悸、失眠、食少乏力、面色萎黃、月經量少、色淡。現用於思慮過度、心脾兩虛所致的心悸怔忡、失眠健忘、神疲食少、面色萎黃以及女性脾虛氣弱不能統血所致月經提前、量多、崩漏等。
人參歸脾丸屬藥品，雖副作用小，如吃多了容易導致上火、長期吃會增加肝臟負擔等，因此不能隨意服用，對症治療的話一般需按療程服用，至少半月左右，因其為滋補類藥物，所以忌食生冷、辛辣刺激，感冒期間最好暫停使用。應該嚴格按照說明書的用量來服用，或在醫師指導下使用。
甜夢口服液 由黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥組成。方中刺五加和黃精為君藥，具有健腦安神的作用，現代藥理學研究證實其具有鎮靜和抗焦慮的作用；熟地黃、桑葚、枸杞、淫羊藿、雄蠶蛾為臣藥，滋補腎陰、腎陽的作用，現代藥理學研究證實具有性激素樣的功效；佐藥茯苓、陳皮、法半夏等健脾和胃，行氣解鬱，促進胃腸道消化功能，增加食慾；使藥制馬錢子具有通經絡的作用，現代藥理學證實，微量的制馬錢子對大腦皮質和脊髓有興奮作用。諸藥協同，共奏健腦安神、補腎益氣、健脾和胃之功效，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。
用於治療頭暈耳鳴，視聽減弱，失眠健忘，食慾不振，腰膝痠軟、心慌氣短，中風後遺症及諸多慢性軀體疾病共病抑鬱、焦慮等。對腦功能減退，冠狀血管疾患，腦血管栓塞，脫髮也有一定的療效。
舒眠膠囊 由酸棗仁、柴胡、白芍、合歡花、合歡皮、殭蠶、蟬蛻、燈心草等組成，方中柴胡和酸棗仁共為君藥，有疏肝解鬱、寧心安神的作用；白芍、合歡花、合歡皮共為臣藥，有解鬱安神、柔肝養血的作用；蟬蛻能疏肝解痞、散風除熱；殭蠶則有化痰散結、祛風定驚的功效，這二味可增柴胡疏肝解鬱之力；燈心草為本方使藥，具有清上導下的作用。諸藥合用，共奏疏肝解鬱、寧心安神之效。
用於肝鬱傷神所致的失眠症，症見：失眠多夢，精神抑鬱或急躁易怒，胸脅苦滿或胸膈不暢，口苦目眩，舌邊尖略紅，苔白或微黃，脈弦。
龍膽瀉肝丸 方中龍膽大苦大寒，既能瀉肝膽實火，又能利肝經溼熱，瀉火除溼，為君藥。黃芩、梔子苦寒瀉火，燥溼清熱，加強君藥瀉火除溼之力，用以為臣。利導下行，給溼熱以出路，從膀胱滲溼，故又用滲溼洩熱之澤瀉、木通、車前子，導溼熱從水道而去；肝乃藏血之髒，若為實火所傷，陰血亦隨之消耗，且方中諸藥以苦燥滲利傷陰之品居多，故周當歸、生地養血滋陰，使邪去而陰血不傷，以上皆為佐藥。用柴胡舒暢肝膽之氣，並能引諸藥歸於肝膽之經；甘草調和諸藥，護胃安中，二藥併兼佐使之用。諸藥相合，共奏清肝膽，利溼熱之功。
主要用於肝膽溼熱，頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，溼熱帶下。龍膽瀉肝丸性味苦寒，久服易傷脾胃，故凡脾胃虛弱者不宜久服，孕婦及有胃寒者慎用。
總結，甜夢口服液、人參歸脾丸主要功效為補益心血，適用於心脾兩虛證的失眠，表現為不易入睡，睡而不實，多眠易醒，醒後難以復寐， 心悸忘，神疲乏力，四肢倦怠，納谷不香，面色萎黃，口淡無味，腹 脹便溏，舌質淡苔白，脈細弱。龍膽瀉肝丸、舒眠膠囊主要功效為疏肝瀉火，適用於肝鬱化火證失眠，表現為突發失眠，性情急躁易怒，不易入睡或入睡後多 夢驚醒，胸脅脹悶，善太息，口苦咽乾，頭暈頭脹，目赤耳鳴，便秘溲赤，舌質紅苔黃，脈弦數。#家庭健康合理用藥##家庭健康守護官#
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