本期節目主要內容： 水果營養又美味，《中國居民膳食指南》中建議，普通成年人每天應該吃200到350克水果，可是在寒冷的冬天，很多人不喜歡吃生冷的水果，而選擇把水果加熱甚至煮熟了吃。本期《生活提示》談談水果熟吃的營養流失情況。（《生活提示》 20220102 水果熟吃 還有營養嗎？）
【來源：央視網】
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《生活提示》20220102 水果熟吃 還有營養嗎？
分類： 健身
時間： 2022-01-01
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