便秘的特點
腸胃有熱引起的便秘，我們可以理解為“實性”便秘，首先這人比較壯實，其次是有熱，也就是日常說的“有火”，那就怕熱，出汗，心裡煩躁，嘴裡幹，想吃涼的，嘴裡有異味。排便次數少，又乾又硬，好幾天一次，肚子還脹，這時候小便一般顏色也深。
身體虛弱導致的便秘我們稱之為“虛性”便秘，大便不一定乾硬，但是排便次數也少，排便費勁。這時候除了看大便情況，還得綜合來分析考慮，“虛性”便秘，這人首先是虛的，老人，大病之後，或者長期臥床，或者身體一直不是很好，有點林黛玉的感覺，但具體是什麼虛，我們又得仔細辨別。
氣虛，整體表現就是沒力氣，懶得動，老想躺著，說話感覺氣不夠用，稍微累點就冒虛汗，吃東西不香，到了飯點，吃點也行不吃也沒關係。一上廁所就感覺拉不出來，使不上勁，大便一般也不幹，就是沒力氣拉。
血虛，整個人氣色不好，臉色、嘴唇、指甲顏色淡，虛得明顯還會頭暈、心慌、睡眠不好等，如果是女性，那月經可能推遲，量還少，顏色也淡，去檢查可能還真有貧血的問題。
陽虛，中醫有個說法“陽虛則寒”，明顯的特點就怕冷，手腳涼，平時穿得總比一般多，喜歡喝熱水，腰痠腳軟，男性功能下降，這時候小便一般偏多點，基本不會有什麼顏色。
治療便秘的常用中藥
治療便秘的中藥非常多，重點介紹幾個。
大家最熟悉，平時用得最多的是大黃。我給大家放張圖片，這個中藥個頭大，顏色黃，那就叫“大黃”，非常通俗。
大家都知道大黃能很好的通大便，同時也要知道大黃這個藥是“苦寒”，也就是說能瀉火，那對應的就是治療“腸胃有熱”的便秘。
現代研究把大黃也搞得很清楚，裡面的主要成分是蒽醌類成分，尤其是一種叫做“番瀉甙”的，是刺激性瀉藥，前面介紹瀉下西藥的時候提到過，瀉下的作用非常的強，但這個成分加熱後就會破壞，因此沒有加工過的“生大黃”瀉下作用最強，而加工後的熟大黃、酒大黃等瀉下的力量就減弱了。
如果要達到快速的瀉下，中醫大夫會使用“生大黃”，並且煎藥的時候讓快煎好的時候再加進去，也就是這個原因。
大黃，瀉下的作用明確，中醫用得多，市面上治療便秘的中成藥很大一部分也是含有大黃，還有一些保健品、保健茶，或者所謂“排毒素”的產品，其實大部分都是含有大黃。
大黃短時間用，通便沒問題，但如果長時間使用蒽醌類瀉藥（比如大黃），則可致結腸黑變病，而結腸黑變病或許與腫瘤存在一定關係。
用大黃能排便，如果用得時間長，形成了依賴，如果停了之後反倒排便會更困難。
因此，治療便秘，肯定不是單純的給大黃一類的瀉下藥，我們要避免陷入這個誤區。
像中藥蘆薈、番瀉葉、決明子，能通大便，並且是寒性的，都能瀉火，現代研究發現這幾個藥也都是含有蒽醌類成分，大家可以理解為“大黃類”的瀉下藥。
還有一大類叫做“潤下藥”的中藥，比如說火麻仁、郁李仁、松子仁、核桃仁、桃仁、柏子仁、杏仁等等，中醫稱之為能“潤腸通便”，我們稍微觀察就能發現這類中藥都是“種仁”，含有大量脂肪油，使腸道潤滑，達到通便的效果，我們稱之為“潤腸類”的通便藥。
還有一大類叫做“行氣藥”的中藥，比如說枳實、枳殼、厚朴、檳榔、萊菔子等，有行氣消積的作用，現代藥理研究表明，這些藥對胃腸道平滑肌有興奮作用，能使胃腸運動增加而變得更有力，這樣促進排便，我們稱之為“行氣類”的通便藥。
還有一些補藥，兼有通便的作用，如補氣又能通便的有白朮、蜂蜜，補血又能通便的有當歸、何首烏，補陽又能通便的有肉蓯蓉，這些藥物在虛性便秘的治療中發揮了重要的作用。
治療便秘的中藥大概就是這些，有瀉火通便的“大黃類”中藥，富含油脂的“潤腸類”中藥，“行氣類”中藥以及兼有通便作用的補藥。
這些中藥，一般都是專業的中醫大夫根據具體情況開中藥方來治療便秘，我們大概知道就行，平時我們自己能用到的，一般就下面這三種情況。
如果是“腸胃有熱”的便秘，好幾天沒有大便，挺不舒服挺急迫的，想趕緊上次廁所，可以用些番瀉葉泡水喝，這個瀉下力量很強，一次別用太多，並且不能常用，偶爾救急用。
如果是“腸胃有熱”的便秘，稍微有點火，便秘也不太嚴重，平時可以用決明子泡水喝，這個相對平和，用一兩週沒問題，但也不能長時間使用。便秘不嚴重的情況，主要靠自己生活飲食調整來解決問題。
如果沒有熱，甚至有些虛的表現，大便不痛快，建議喝段時間的蜂蜜水，蜂蜜有補的作用，同時能潤燥達到通便的目的，同時口感還好，長期使用也安全。
重點說治療便秘的中成藥。因為這部分基本都是非處方藥，平時也容易獲得，希望大家看完後能夠根據便秘的具體情況，來選擇合適的中成藥解決便秘的困擾。
1.麻仁潤腸丸
中醫治療“腸胃有熱”的便秘最常用的“麻子仁丸”，這是一千多年前醫聖張仲景的處方，由麻子仁、大黃、枳實、厚朴、杏仁、芍藥、蜂蜜組成，能夠清腸胃燥熱（大黃），同時能潤腸（麻子仁、杏仁、蜂蜜）、行氣（枳實、厚朴）通便，使用非常廣泛。麻仁潤腸丸，是“麻子仁丸”稍微變動，我們可以理解為基本等同，是治療“腸胃有熱”便秘最常用的中成藥。
2.牛黃清胃丸
如果是胃火旺盛，火在上可見口腔潰瘍，牙齦紅腫，嗓子疼（甚至扁桃體化膿），火在中間脾胃，則食慾非常的好，老想著吃東西，還餓得很快，嘴裡有異味等，火在下就見到小便黃、大便乾等，這時候用牛黃清胃丸能瀉胃火（牛黃、石膏、黃芩、梔子等），通大便（大黃、枳實、番瀉葉、牽牛子等）。
3.三黃片
如果不是單純的“腸胃有熱”，而是全身熱毒明顯，也就是全身的火很大，像眼睛紅分泌物多，口腔潰瘍，牙齦紅腫，嗓子疼，口乾苦，怕熱明顯，甚至發燒，小便黃，大便乾硬等，這些症狀一般是最近新出現，或者明顯加重的，這時候就使用清熱解毒瀉火為主，通便為輔的中成藥三黃片。這個藥由大黃、鹽酸小檗鹼（黃連主要成分）、黃芩浸膏組成，在大黃的基礎上加黃芩、黃連來增強清熱瀉火的作用。
4.枳實導滯丸
平時就是“腸胃有熱”的情況，如果最近過節或者經常聚餐等，大魚大肉，吃油膩、辛辣的東西挺多，出現了口臭，嘴裡黏，同時肚子脹，大便費勁，大便黏馬桶，特別不好衝，每次都得使勁刷，甚至有些誇張的人說“感覺大便黏在屁股上掉不下去”，考慮有食積和溼熱，這時候建議使用枳實導滯丸，裡面有大黃、枳實能通便，黃芩、黃連清熱，白朮、茯苓、澤瀉祛溼，六神曲消食，同時一定要注意控制飲食。
這是治療實性便秘常用的四個中成藥，並且都有大黃，麻仁潤腸丸清腸胃之熱，還能潤腸、行氣；牛黃清胃丸重在瀉胃火同時通便；三黃片是清全身火毒為主，通便為輔；枳實導滯丸是消食積、清溼熱、通大便。
5.益氣通便顆粒
黃芪、白朮益氣健脾，何首烏、火麻仁、肉蓯蓉潤腸通便，枳殼、升麻行氣，有益氣和通便的作用，用於治療氣虛便秘。
6.蓯蓉通便口服液
顧名思義，這個藥物以肉蓯蓉為主，既能補腎陽，又能通便，用於治療陽虛便秘。
7.通便靈膠囊
含有瀉下作用很強的番瀉葉，同時配伍補血的當歸，補陽的肉蓯蓉，既能瀉下，又能補益，用於體質虛弱的人但大便秘結比較明顯的情況，中醫稱之為“虛實夾雜”的便秘。
8.小兒化食丸
這是個孩子用的中成藥。有些家長擔心孩子營養不夠，每頓都是好吃好喝的伺候，孩子吃得多，再加上嘴饞的孩子，零食再吃得多點，就很容易食積，表現為口中異味明顯，大便好幾天下不來，平時還容易感冒發燒。這種情況首先得注意餵養，肯定得少吃點，同時配合用點小兒化食丸，除了能通大便，還有很好的消食積的作用，現在孩子使用的機會還不少。
