相信沒有一個人希望自己會生病，確實擁有一個健康強壯的身體，才是更好工作和生活的全部基礎，可是我們每天都吃著五穀雜糧，生活在這個並不純淨的塵世中，身體難免也會出現小病小痛，每一次的生病，身體不僅要承受一些痛苦，從心理上也會產生相應的恐慌。
好在如今我們有著健全的醫療體系，大多數的疾病都無需太過於擔心，只要遵循科學的治療方式，很快就能夠得到緩解。
而今天要告訴大家的是，在生活中若是偶爾得以下幾種病，並不完全是壞事！
醫生未必會告訴你：偶爾得這4種“病”，不一定是壞事
腹瀉
很多人吃壞東西以後，經常會出現腹瀉的症狀，偶爾出現腹瀉，很可能是因為喝的水或者是食用的食物，導致誤食進一些細菌。
腹瀉可分為急性腹瀉和慢性腹瀉，急性腹瀉多是由於病毒或者細菌感染導致的，而慢性腹瀉的原因就比較複雜了，這樣看來，腹瀉也並非是一種正常的行為而是病症。
不過腹瀉並非是一種獨立的疾病，它是很多疾病的共同表現，與此同時，還常常會伴隨著發熱，嘔吐，腹脹等不適症狀。
往往腹瀉後，也是對我們腸道系統的一次清洗，身體在拉肚子的同時，也將內部的有害物質排洩出去，所以若是偶爾的拉肚子狀況，也不要隨便的吃藥，當然若是十分嚴重的情況，也要及時的就醫檢查。
發燒
在生活中不少人出現了發燒就會立即吃退燒藥，但其實有些時候這樣做反而不好，當病毒細菌侵入我們身體後，人體內的白細胞就會產生細胞因子去攻擊他們。
而發燒就是因為細胞因子而引起的，他們是內源性致熱源，腫瘤和其他一些疾病也會使自己產生這些內源性的致熱源，大腦受到熱源的刺激就像打了興奮劑一樣，這時體溫也就升高了。
機體的體溫升高後，會調動身體中的免疫系統，全身的細胞體液等防禦部隊動員起來，把外來的病原該殺的殺掉，即使殺不掉，也會影響到他們的正常生長，因為本身細菌成長的適宜溫度在35℃到37℃，所以身體發燒一定程度上也是有好處的，它可以幫助讓身體在不借助外來藥物的作用下，將體內的病原菌給消滅乾淨。
咳嗽
咳嗽在生活中是非常常見的一種呼吸系統病症，也是人體實施保護措施而出現的本能反應，適當的咳嗽也是對人體有益處的，比如當呼吸道黏膜再遭受到炎症病毒感染，分泌物增多時，就會本能的咳嗽，從而將這些異物排出體外，阻止其對呼吸道產生的傷害。
相反咳嗽就吃藥，反而容易加重炎症的反應，讓一些異物停留在身體中，無法及時的排出，在咳嗽時首先要做好的就是保暖工作，接下來就是為人體補充大量的水分，在飲食上也不要吃過於辛辣刺激的食物，當然如果咳嗽的時間比較長，同時還會伴隨著胸痛，那麼就需要及時就醫了。
嘔吐
相信很多人都有嘔吐的經歷，再出現這種感覺時身體會感覺到十分的不適，可是吐完以後就會覺得舒服一些。
其實嘔吐也是身體防禦力反射面的一種表現，我們在服用了不乾淨的食材過多的乙醇或者有害的成分後，身體都會本能地做出嘔吐反應，從而將這些有害物質來排除，降低對身體的消化與吸收。
出現這種情況是大家先不要過分的慌亂而是給身體及時的補充足夠的水分，略微保健按摩一下小腹，直到身體舒適伸展後再進食，假若出現不間斷的嘔吐，也不要大意，需要立即就診。
以上這幾種不適，你是否也有過呢？
雖然每個人都不希望自己的身體出現問題，但是長期不生病，對於身體來說反而並非是一件好事。
