新年伊始，年過半百的我不遺餘力的要管理身材，不為美麗為健康，早、午兩餐控制得當，誰知計劃沒有變化快，女兒提出要過元旦，一家人得喝點啊，12月31日是跨年，1月1日是新年，女兒的建議立即被老公響應，原本計劃的減脂晚餐只能暫時擱淺，啥也別說了，喝點喝點吧……[捂臉]
於是，一家人推杯換盞，一頓酒菜過後，即總結了2021年又暢想了2022年，更重要的是第一天減肥毫無結果，剛剛測量體重，哎，漲了1斤……
2022減肥day1
今日體重：90.5kg，+1斤。
早：黑咖啡
午：全買手抓餅卷香辣金針菇
晚：山東大拌菜、紅燒獅子頭、素麻辣香鍋、生炒肝尖、乾鍋有機菜花、紅棗發糕
總結：豐盛的晚餐是減肥天敵！
