你看，人的思維是這樣的
如果你覺得吃土豆就是幸福，那麼土豆很多，你很幸福
你覺得吃飯才是幸福，以前的人就不怎麼幸福，現在吃飯不是問題了，所以可以說也幸福
然後，現在又開始變成，你要吃各種更優秀的東西才幸福，比如奶茶。奶茶不只是種出來收穫就完了，有各種行業的參與。也就是更復雜，造價更大，對已有的資源要求更高。
那麼我們可以想象，如果有一天，你非要吃鵝肝，吃糖心鮑魚才幸福
現在問題來了，我們不說錢的問題，鵝肝鮑魚的生產方式，就註定它產量少。而每個人都要吃，你怎麼辦。
所以這裡有很多個維度的東西
一是如果人追求越來越高，最終邊際效應越來越明顯，累贅越來越大，怎麼辦
王位的含義就是隻有一個才叫王位，但是現在誰都想當王。
二是，人到底該不該追求王位？人到底應該怎麼塑造自已的價值觀和意識形態？
我經常會說一個例子，就是你打敗所有人坐上王位滿足，和你把大腦的一部分前額葉攪碎，變得光曬太陽也滿足，有什麼區別？
這個問題是這一系列問題的終極發問，目前我們沒法回答。
所以，你沒法說，追求鵝肝把自己憋死的，就比追求土豆好好活著的有多少問題，這是大前提。
可以明確的是，抑鬱來自一種現實和預期的巨大落差。
而預期，是一種人格塑造的產物，是完全靠你塑造的。
我認為，現在的多數抑鬱，都是一種集體性的，意識塑造出錯的表現
人的預期可能來自很多方面，這個課題相當廣泛。
比如，你的家庭教育告訴你，你是人材，這種屬於直接灌輸。比如，你的環境周圍都是人才，這是間接灌輸
還有，你自己覺得自己不同尋常，或者你遇到一些特殊的事，開始覺得自己不同尋常。這是自我意識形態的塑造。
但是總之，我們可以對比。
不抑鬱的人，其實主要就是沒壓力。沒那麼多別的，
而沒壓力，又來自他的期望低，對自己的要求低。然後他能接受這個要求低的自己。
那麼你本就要求低，要求低對能力的需求也低，你就好好完成你的小目標，你覺得活著挺正常的啊閒著沒事解決小目標。
抑鬱的人則一般是反過來。要求高，自己吊死自己。
因為提問是打罵孩子產生抑鬱，而不是校園暴力的抑鬱。畫個重點，我是見多了不仔細看題就評論的人
所以這種抑鬱，基本都是因為孩子自我預期高，自尊強等等帶來的。
人都是這樣。你如果從來都跟一個人說，你就是賤。然後你罵他，他覺得沒毛病我本就生得賤命一條。這樣的人反而顯得皮實。
你要是從來都說一個人是天選之子，然後他也信了。然後突然有人罵他，他會覺得天大的不公平，因為天選之子不能被罵。
一般來講，現在的孩子就是生在這種家裡告訴他你是天選之子的環境裡的。
這是一層
但是還有第二層，就是社會風氣。
(這個課題我早就想講，也講了幾次，然後還被封過)
(我不管，我還要講)
中國，有一個很屌絲的風氣。就是“等我出去，我把你們都殺了”
在中國網路小說流傳出去之前，外國的小說大多是奇幻的，講冒險的，講王國戰爭的，講族群復仇的
就是沒有講"聽聞女兒被欺負，他一聲令下，三十萬大軍前來覲見"的，還有什麼“龍王贅婿”，什麼“怒斬闊少維護正義”
人會喜歡什麼，跟人的心理狀況是非常的有關聯的。
所以你要知道，你會喜歡這些，因為你心裡有一股氣。
作家托爾金在寫霍位元人的時候，他就沒有寫，霍位元人雖然個子矮，但上天入地無所不能，拯救世界打擊罪犯這些。
他從一開始就是在表達一個熱愛生活的人。一個熱愛生活的人，他不需要上天入地的那些亂七八糟的東西。因為不是非要那些東西才能過好你的生活。
那些所有的超能力，那些所有的仇恨劇情，一切的一切都是指向一個東西，就是顯得你很厲害，而且是一種最直觀的厲害，掌握別人生殺大權的厲害。
所以你會發現，喜歡這一種情節的人，本質上是喜歡這種能夠控制別人的感覺。
然後有些可能不打算那麼直白的掌控別人，他覺得就這麼掌控別人是不正義的，所以他就需要一個正義的頭銜安在自己頭上。比如說我是在報仇。然後我打擊的這個物件還是一個紈絝子弟等等
究其根本，實際上還是在表達一種，現在我已經無所畏懼，我已經不可阻擋，我已經不需要再擔驚受怕了，我已經徹底的沒有壓力了，的狀態
而反過來，就是在表達。現實當中的人，他是擔驚受怕，他是壓力拉滿的。
然後同時呢，這個壓力拉滿的人，他又有著一種期望，就是有朝一日自己東山再起。現在受的所有的苦難，都是會還回去的。
反正就這種心態，我覺得中國人是盛產這種心態。
中國人特別的希望能夠揮出怒拳打在什麼地方。一方面特別的不願意看見自己的拳頭不夠硬。另一方面又特別的不願意看見沒有一個靶子讓自己打。
就比如說有人犯錯了以後，說我們對他的懲罰從輕處理。這就是屬於拳頭不夠硬，有很多人是不能接受的。一定要非常硬的一拳把別人的臉打歪。
然後假如你的拳頭非常之硬。但是跟你說現在沒有犯罪分子，你沒地可打，你不需要那麼硬的拳頭。有很多人也不能接受，他一定要找一個靶子用來打。只要肯找，總能找到的。
總而言之，雖然自己可能既沒有一個很硬的拳頭，也沒有一個可以用來打的靶，但是他非常的希望這個情節發生。
就比如說，雖然一個人他自己也不是執法人員。然後現在也沒有什麼違法事件的發生。但是他就是非常的希望看到，發生了違法行為，然後犯罪分子還不知天高地厚的挑釁執法力量，然後執法力量就重拳懲罰犯罪分子。
就是大多中國人的心理都特別的期盼這個戲劇橋段，非常的神奇。
以我對心理的理解，在我看來對於這種情節的期盼，就是壓力大的表現。而且這種壓力還一定程度上來自於外界對自身的否定。
小朋友看奧特曼打怪獸的時候，其實並不會特別的討厭怪獸。更多的是覺得奧特曼很英勇，很酷炫。怪獸在這裡只是一個隱患，奧特曼只不過是例行公事的在去除隱患。就好像清掃垃圾，就好像修復一個錯誤一樣，他根本不是那種很情緒化的在打翻一個東西。
但是到了成年，你看這種小說裡主角扮豬吃虎，然後推翻統治，暴打公子哥的情節。他其實只是套著一層政治正確的皮。它的本質就是我管你隱不隱患，我打你不是出於理，我是出於情。我今天就是要看見你死，還要死得慘，因為你惹過我，也就是你否定我。
而如果不是惹到了主角，這些欺男霸女的紈絝子弟，如果一旦面對主角就好聲好氣的說話，其實主角並不一定真的會為了正義把他斬草除根。這就是我國成年人的常見心態。
我認為這種心態是導致現在的人抑鬱的一個很大的原因。
這種心態他代表了一個含義，就是你在成名以前，是被全世界否定的。然後如果有朝一日你一遇風雨化了龍，那所有人都會朝你跪拜。
然後這個風雨來臨之前的日子，你都要好好的熬。你要一直當孫子。
作為幾千年的君主專制國家，有這種心態，我覺得也是祖傳的基因了。
這種心態就不是一個很好的心態。就好像人永遠只能在當孫子和當爺之間二選一一樣。說得就好像這個世界把你生出來，就是讓你來分辨誰是孫子，誰是爺的一樣。你是誰呀，全世界就非要否定你。然後別人怎麼就那麼閒，總是要來否定你？
其實這也是我的疑問，就是中國人真的怎麼這麼閒，特別樂意尋找別人的問題。
你是一個動物，你的本質是一個在宇宙中的一顆星球地表上亂跑的猴子，不是一個社會里面的孫子或者大爺。
我們現在的風氣越來越強調後者，而忽略了前者。
當這種成年人的遊戲，已經有意無意地影響到了小孩子的時候。小孩子的心智不成熟的，他們的情緒是無限放大的。所以小孩子會在孫子和爺這兩個概念上，極端的強化以後再理解。
所以你會看到那些快手上。初高中的社會青年，都會自稱我是什麼什麼爺，什麼什麼王。然後你去初中小學生出沒的貼吧，也會看到類似的發言。
這就是說他已經開始自封為王了，他已經認為我已經是那個遇到了風雨化成龍的狀態了。我不可能是孫子，孫子多丟臉啊，爺多叼啊。
就像這種自封為爺的行為，你非常清晰的能從中看出，他是很看重這個爺與孫的關係的。
他完全不知道這個遊戲是怎麼來的，他也不知道這個遊戲要怎麼玩，但是他已經參與進去了。很多的大人都是這麼活著的。小朋友就更容易影響了。
所以在這一種，每個人都覺得我是爺的情況下，結果考零蛋回到家，被他真正意義上的爸爸吊打了一頓。
你說這不是人生最大的危機嗎？這不是有生以來最大的屈辱嗎？這種的不就一個想不通就抑鬱了。
抑鬱都還算小的，我們那邊有人跳樓的我跟你說。他的母親是教師。然後在課堂上大罵了一通他兒子，他兒子直接就從四樓跳出去了。沒有第一時間死亡，送到了醫院才死。
所以我也才會長期思考這個問題。
我對此的感覺就是主要是風氣的原因，因為我們成年人都整天在想自己當大爺，說別人是小丑。於是小朋友也都傻乎乎的追求他認為酷炫的東西，然後一點也不能接受挫折。這就導致你猛的罵他一頓，他完全無法接受。
同時也因為生活條件好了，他的日常生活裡就見不到幾次挫折。那就更是覺得人本就不應該經歷挫折。再者，很多大人自己都也沒想明白如何面對挫折，他自己就都說不出人生是伴隨著挫折這句話。怎麼教孩子啊。
如果孩子還是活在跟著大人去地裡幹活的時代。你拿鋤頭挖地就是受累，你在地裡走著不小心摔一跤，這就是受苦。你從小受苦受累，你能不皮實嗎？然後你的父母自己也摔過跤，他見你整天摔跤，也不可能天天過來安慰你。所以家長這種習以為常，難道還不能教會你，苦難和勞累是伴隨著人生的嗎？
然後還有一個我估計當中的變數，就是說人的智商可能是一代比一代強的。
因為這個問題裡面其實95%以上都是知識的問題。比如以前我們宣傳的知識，是勞動光榮。誰誰誰人高馬大，一頓能吃五碗飯，能挑一百斤。現在我們宣傳的知識是，哪家的又有公子哥，被十個小妹暗戀。所以一代人和一代人之間的差異，主要只是接觸的知識不同。
但是也是有可能有那麼5%的少數情況。是一個未成年人，他同樣的看見這些知識，但是由於他聰明，他總是能夠感受到更多的東西。這樣的話，他對自己的預期也是會自然的升高，但是周圍的環境又不符合他的要求，這樣也是會抑鬱的。
但是我主要還是相信是我們的知識和風氣，影響了年輕人的心態。同時長輩沒有注意到這一點。長輩們沒有總結過以前的人為什麼心態穩定，現在的風氣變化，又對現在的孩子心態會造成什麼影響這些。
我們的心理教育這一塊本來就很薄弱。因為我們歷史上常年都是一個父母說什麼就是什麼的國家。
以前的人，為什麼父母說什麼就是什麼，但是也不抑鬱，因為他全方位的認同了這個邏輯。
人永遠只會在感受到不平衡的時候，覺得難受。你只要沒有這種不平衡，你根本不在意你具體拿在手上的是什麼東西。
印度那種人工疏通下水道的職業可不是少數。他們人工掏糞掏習慣了之後。一個洗完澡看起來挺正常的小夥，你給他幾塊錢，讓他疏通下水道。他往糞坑裡鑽的那叫一個快。因為他已經認定自己這種比首陀羅還低階的賤民，一個猛子扎入糞坑也是符合身份的事情。
人的自我認識系統就是這麼工作的。
所以這就是又回到，只要你教孩子認同，被打被罵，也是生活中的常態。然後他認可了這一點。他就覺得被打被罵很正常，不影響我的心態。但是如果你教他人是不應該被打罵的。然後你卻又去打罵他。這就極大地影響他的平衡感。
這就好像我們中國人被教育，不能穿著鞋子站在沙發上。然後你看到美國人經常穿的鞋子上沙發，你覺得已經難受的不行了。所以這完全就是你的意識形態塑造的問題。現在的人他容易抑鬱，你可以直接的說成，他就是意識形態被塑造成了容易抑鬱的樣子。
在這個點裡面，我為什麼不說家長的問題呢？主要是因為我認為我們家長的家長，只會比我們的家長，更不擅長教育。所以這裡的變數主要還是後代。要說解決方法的話，是可以讓家長做出調整。但是分析問題的話，你主要分析後代的心理就行了。
所以結論基本上就是抑鬱實際上是來源於壓力。這種壓力可以是各方面的。但是一般不外乎都是自己有一個較高的期望，但是現實難以達到。然後你又熬不住這個做孫子的階段。由於這個原因，他完全可以後天出現，所以不抑鬱的人，也是可以後天抑鬱的。然後已經抑鬱的人，他也是可以透過修改其中的部分，讓他不再抑鬱。
但是人腦是一個可塑性極強的東西。比如說人之隨以能學會騎車，是因為你長期的練習，最終腦子裡專門長出了一個突觸，記住了怎麼騎車。
所以實際上一個人如果抑鬱久了，他腦子裡會長出一個突觸，記住了這種感覺。所以這個人他就會變成病理性抑鬱。他永遠是抑鬱的感覺。他就是事業有成，他就是中了500萬，他照樣抑鬱。因為這個時候他的神經結構已經出現了病變，必須要藥物治療。等於是已經進入到生理的行列，不再是心理疾病了。
但是這種的一般不是青少年需要擔心的事情，這種是長期抑鬱症患者的問題。青少年那種打不得罵不得的，絕大多數都是風氣影響以及教育問題。
