材料：雞蛋2個（約100克），聖女果5個（約50克），黃瓜半根（約180克），苦菊2根（約25克）
做法：雞蛋帶殼煮熟，過涼水後剝殼，切成小塊。聖女果洗淨，對半切開。黃瓜洗淨，削皮切成小塊。苦菊洗淨後撕成小塊，混合所有食材，澆上油醋汁即可！
食材：雞蛋100克 熱量144卡
聖女果50克 熱量11卡
黃瓜100克 熱量15千卡
苦菊25克 熱量9千卡
合計：179千卡
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雞蛋瘦身沙拉
分類： 健康
時間： 2021-12-31
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