利物浦週中戰罷歐冠賽事，回到英超賽場，主教練克洛普作出6個調動，其中一個是迫不得已的——出場名單上，主力右後衛阿諾德的名字不見了。臨陣換將？毫無問題，隊中尚有萬能副隊長米爾納頂上，就算要面對英超其中一個最難防守的進攻球員扎哈，完全沒有問題，還交出多項全場之冠的亮麗資料，賽後他更取笑阿諾德。
35歲的米爾納越老越妖，因為他跟36歲的C羅一樣，為足球事業極度自律，長年滴酒不沾，就連最愛的利賓納，也只是間中用來獎賞一下自己而已。他自加盟利物浦後，體能長期霸佔隊中第一位，每逢暑假過後歸隊進行的乳酸測試，他都能輕鬆獲勝，輕鬆戰勝一眾年輕隊友。
這樣一個連放假也不願鬆懈的訓練魔人，近年來首發出場機會逐漸減少，依然無損他對自己的高要求。週六對水晶宮一仗，賽前3小時才知道阿諾德因病不能上陣，克洛普再次派出他信賴的米爾納臨時頂上。
眾所周知，水晶宮前鋒扎哈是英超所有後衛的噩夢，他速度奇快，既能盤帶國過人，又可遠射，令人擔心已屆35歲的米爾納是否應付得來，尤其紅軍後防有多個變動，並非處於最佳位置的米爾納，似乎不太穩定。
球迷的憂慮，在開賽僅2分鐘便出現，扎哈門前起腳，米爾納只能目送，門將阿里松拍走皮球后中柱。紅軍驚險力保不失，1分鐘後輪到本特克頭槌中柱，不禁令人回想，米爾納曾在2019年1月頂替阿諾德踢右後衛，那一場雙方上演進球大戰，米爾納更在89分鐘紅牌被逐，最終利物浦險勝4：3。
米爾納和隊友之後並未讓那情況再次發生，把握3次角球機會，3：0擊敗水晶宮全取3分兼不失一球。
米爾納雖是22個上場球員之中，年紀最大一人，但他無論在觸球、傳球、在對手半場傳球、傳中、攔截資料均冠絕全場，同為全場最佳的接近11公里跑動距離和19次衝刺跑，實在令人不得不服。
賽後訪問，克洛普指阿諾德突然生病，只好將他送回家，並強調對方並非染上新冠肺炎士米爾納則稱，賽前約2.5至3小時才知道要首發，揚言阿諾德一定會被他取
突然獲派上陣，他一樣準備就緒，「這正是我們的預備工夫和訓練成果，任何人在任何時間也已準備好，當我被需要的時候，那就是我的工作。」
