擼鐵第26天,今天練胸。2021年收官戰,力量恢復6成,肌肉量恢復7成,恢復階段真心累啊,沒有毅力自暴自棄的話,很容易放棄!最後一天,臭美自拍下[害羞][呲牙]
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擼鐵第26天(半年多沒運動,爭取年底6塊腹肌
分類: 健身
時間: 2021-12-30
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