2021年最後一跑完美收官，平均心率145，步頻187，不多說什麼了，雖然路跑估計還會是渣渣心率，但是同樣跑步機的進步也是明顯看得見的，明年繼續，不立flag，跑到哪裡算哪裡
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控心率跑第六十一天-下次是明年了
分類： 娛樂
時間： 2021-12-30
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