家有一老,如有一寶 正確健身,十分重要 “吊頸”“撞樹” “暴走”“石療” 這些奇葩的健身方式 不但無法養生 反而可能傷身 健身太“狂野”容易有“生命危險” 一旦有意外情況發生該如何急救? 爸媽AED使用指南 值得擁有↓↓