有孩子的朋友們,你們的孩子學會的第一句話是什麼?是“爸爸”,還是“媽媽”,我孩子學會的第一句話是“買”,特別是看見好吃的,走都走不動。如果不買,1秒就變不可愛。所以從小為了避免孩子吃那些售賣的垃圾食品,我家常備的有很多自制的零食,今天就來說一個簡單易學的“糖炒核桃”。
核桃直接吃也可以,但本身有淡淡的苦味,很多人並不是很喜歡。要不是核桃營養價值很高,補腦效果好,估計吃的人會很少。用糖炒過的核桃變得香甜甘脆,孩子大人都喜歡吃。
材料:核桃仁、白糖(冰糖)、蜂蜜
步驟:
1.剝好的核桃仁冷水下鍋,水開撈出控幹水分。
2.喜歡吃特別酥脆的朋友,可以用油炸一下焯水的核桃仁,或者用烤箱烘烤一下。嫌麻煩的可以省略這一步。
3.鍋裡半碗水,白糖100克,蜂蜜2勺,開火炒糖,炒至粘稠起泡。(根據自己核桃仁的多少加白糖、蜂蜜)
4.下入核桃仁翻炒,每個核桃都裹上糖漿,關火。繼續翻炒,待核桃上糖漿微微凝固,核桃顆顆分散,盛出。
還有人在做糖炒核桃的時候會加澱粉,那是為了最後掛霜好看。還可以加入葡萄乾、瓜子仁、芝麻等等,自己想怎麼吃都可以。
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