在足球這個神奇的世界裡，有各種各樣特點的球員，有跑位靈活像精靈，有速度飛快像刺客，有技術賞心悅目像藝術家，有過人如麻像魔術師，有視野開闊排程有方像元帥，有身材強悍勇猛無畏像勇士，他們各有所長各司其職，在綠茵場上兢兢業業，共同譜寫一篇又一篇華麗的足球樂章。
但是在足球世界裡，還有一類球員，論技術不算出類拔萃，論名氣不算太耀眼，但重要性卻是不可替代般的存在，他們就是體能超強的“鐵肺”球員，他們滿場飛奔，四處圍追堵截，捨命堵槍眼，願意幹髒活累活，像兩眼發紅的餓狼一般追著對手帶球球員窮追猛打，牛皮糖式得跟他們糾纏不休。他們不顯山不露水，不太受球迷關注，但永遠是教練們的最愛，永遠是球隊當中不可或缺的拼圖，幾乎所有拿過冠軍偉大的球隊，都有這樣的“無名英雄”存在。
我們今天就來盤點一下足壇當中五位“巨能跑”球星，他們或許沒有梅羅那般耀眼奪目，但論職業態度和拼搏精神，他們永遠是最飽滿的。
五，“樸三肺”朴智星
2002年韓日世界盃，韓國隊歷史性打進世界盃四強，且連續淘汰葡萄牙，義大利，西班牙三大歐洲勁旅，震驚世界，雖然韓國隊的晉級之路很不光彩，被全世界足球口誅筆伐，但有一樣東西是沒法黑的，就是他們的體能。
即便打到第七場，季軍爭奪戰，那支韓國隊的體能依然沒有耗盡。下半場1：3落後的情況下瘋狂反撲土耳其，對對手展開全場圍攻，終於終場前打進1球，把比分定格在2：3，韓國獲得殿軍，這是亞洲球隊有史以來最好成績。
那支跑步死的韓國隊中的佼佼者，就是朴智星。
朴智星體能有多強，綽號“樸三肺”就是最好的回答，特殊的體質與養生辦法，使他成為球場奔牛。
據說韓國隊主帥在訓練中定製了一種特殊的面罩。這些面罩可以限制呼吸時所需的攝氧量，在訓練時球員將被要求戴上。近似於在潛水或高原訓練，增強體能。想像一下你戴著N95口罩跑三千米的感覺，就能體會到他們平時訓練有多痛苦。
短距離反覆衝刺是朴智星的看家專案，朴智星有能力平均每45秒到l分鐘就要完成一次攻防轉換。並伴有激烈身體接觸以及急停、急轉、啟動、彈跳和不規則變向跑等。技術和身體對抗都不太出色的他，能夠立足於歐洲主流聯賽，體能是他的最大法寶。據說朴智星在某些場次當中跑動距離超過兩萬米。
朴智星天賦一般，童年時代甚至有扁平足的天生缺陷，但靠著過人的勤奮，他從一個默默無聞的大學生一躍成為韓國國家隊球員，登陸歐洲後步步高升，從埃因霍溫到曼聯，並博得弗格森的青睞，09年歐冠決賽和11年歐冠決賽，朴智星全部首發出場，這也是當時亞洲球員所能達到的最高高度。
朴智星的故事告訴我們，出門在外混生活，天賦平庸沒關係，先天缺陷沒關係，得有一門屬於自己的絕活，那是你真正吃飯的傢伙。
實力指數：★★★
體能指數：★★★★★
四，“亨豆”喬丹•亨德森
作為B2B中場，31歲的亨德森是目前已經復興的利物浦當中的精神領袖。
剛出道的亨德森可謂命運多舛，球商一般，意識一般，技術一般，傳球一般，於是被球迷瘋狂調侃，得到了諸如“回傳帝”，“反向德布勞內”，“瑪薩拉蒂剎車片”等令人啼笑皆非的綽號。據說利物浦總經理莫利跟球隊解約，原因之一就是簽了亨德森這個水貨。
如果擱心理素質一般的人，這種困難早就讓他一蹶不振了，但是亨德森不是一般人，既然外界的質疑聲鋪天蓋地，那就努力訓練唄，對，從最簡單的開始—跑步。
於是N年以後，“人見人棄”的水貨沒有了，取而代之的是個讓對手頭疼的全能鬥士。
鬥志高昂，瘋狂加練， 髒活累活全包，場均奔跑12公里……
就這樣，亨德森脫胎換骨，成為新晉中場鐵肺。
15年，“渣叔”克洛普降臨安菲爾德，開始招兵買馬籌劃復興大業，各路好手慕名來投，法比尼奧，薩拉赫，米爾納紛紛駛抵阿爾伯特港，新一代紅軍集結完畢。然而，作為“前朝遺老”的亨德森，非但沒有被清洗，反而成為紅軍最不可或缺的拼圖之一和精神領袖。
因為此時的亨德森，已經成長為全能型戰士和領袖級的人物。亨德森在場上作用明顯，他體能充沛、跑動積極、覆蓋面大，典型的B2B中場；身體對抗，站位，防守到位率、防守技巧水平肉眼可見的增長。了，甚至連身高都增長了4公分。
這樣的球員，哪位教練不喜歡？
最近幾個賽季，亨德森長傳排程越發精準，傳球視野越發廣闊，再加上積極向上的品格和超級自律的生活作風，亨德森已經變成新一代“球盲過濾器”，而且是超級能跑的“球盲過濾器”。
實力指數：★★★★
體能指數：★★★★☆
三，“足球慈世平”阿圖羅•比達爾
阿圖羅•比達爾很多方面都很像NBA中姚明前隊友慈世平。
長相粗獷，球風彪悍，滿場飛奔，喜歡跟對手頂牛較真死纏爛打，偶爾腦子抽風，容易犯低階錯誤。
總的來說就是這人看上去比較“虎”，既有糙漢子的那種馬馬虎虎的可愛，也有鬥士的那種虎虎生威的凜凜霸氣。這一切都要建立在體能充沛的基礎之上，比達爾就是這樣。
仔細研究比達爾的履歷才發現，此君不僅長相兇悍，也是個人生贏家，聯賽冠軍收割機的屬性甚至不遜色於大伊布。從2011年開始，比達爾轉會尤文圖斯，從此開啟了自己的豪門之旅。在尤文圖斯，比達爾隨隊奪得4次意甲冠軍。2015年7月，比達爾轉會至德甲班霸拜仁慕尼黑足球俱樂部，隨隊奪得3次德甲冠軍。2018年8月，比達爾轉會至西甲巴塞羅那，隨隊奪得1次西甲冠軍。2020年9月，比達爾轉會至國際米蘭足球俱樂部，隨隊奪得1次意甲冠軍。
15年和16年，比達爾幫智利國家隊連續兩次力壓梅西帶領的阿根廷，兩奪美洲盃冠軍，是智利黃金一代的功勳骨幹。
比達爾那種“一名球員提升整支球隊防守硬度”的球員。這種動不動就把自己一百多鎊腱子肉當沙包一樣扔出去堵搶眼的做法，像極了12強賽靠有限的出場時間征服國足球迷的悍將洛國富。
比達爾這樣的球員，永遠保持高昂的鬥志，永不服輸的精神和永遠不會枯竭的體能，無論到哪裡都是信得過的大將，如果國足的本土球員能夠有一半這樣的鬥志，12強賽前六場，一定不是現在這個樣子。
實力指數：★★★★☆
體能指數：★★★★☆
二，“法國金敬道”恩戈羅•坎特
不足一米七的個頭，其貌不揚的長相，樸實無華的球風，各方面都像個超級藍領，躲在巨星背後的男人。
可那又怎麼樣呢？那句“沒有過不去的坎，只有過不去的坎特”，就是對他能力的最好褒揚。
坎特體能有多好？隊友評價說，有他在場，我們就像多一個人。
坎特經常上演傷停補時階段斷球之後衝刺到對手禁區的戲碼，這讓主打防守反擊的切爾西擁有了無限的優勢。
不惜體力的奔跑，精準的高效率的攔截，逆天的防守掃蕩，穩定的出球能力，這些特質讓身材矮小的坎特穩坐法國國家隊和切爾西的主力位置，併成為球隊的隱形大腿。今年的歐冠決賽，坎特的發揮讓瓜迪奧拉的曼城嚐盡苦頭，面對瓜迪奧拉排出的瘋狂七進攻中場組合，坎特詮釋了什麼叫“一夫當關萬夫莫開”。決賽中，坎特贏下了11次和對方球員的一對一、3次關鍵剷斷，並且有一次對保護本方大門極其重要的斷球。這些發揮讓不被看好的切爾西爆冷，1：0擊敗曼城，拿到了隊史第二座歐冠冠軍。
深挖坎特這種型別的鐵肺球星，會發現他們身上的勵志屬性個頂個地強，身高的劣勢，先天的疾病等看似不可逾越的障礙，全部被他們一一克服，克服之後，贏來的是普通人羨慕到高不可攀的輝煌人生。所以，“天道酬勤”這四個字，用來形容坎特實在是太貼切了。
實力指數：★★★★☆
體能指數：★★★★★
一，“永動機”德克•庫伊特
荷蘭10年，14世界盃分別奪得了亞軍和季軍，算是橙衣軍團又一個黃金時代，在這段時代裡，羅本，范佩西，斯內德成為舉世矚目的超級球星，球迷戲稱他們“三棍時代”，但是在三棍身後，有一名球員決不能忽視，他就是德克•庫伊特。
除了“永動機”這個標籤之外，球迷也喜歡叫他“陪跑佳人”，“永恆綠葉”等等，從他這幾個標籤就能感覺出來此君的特點：超級能跑，努力勤奮，低調內斂，不爭不搶。
這樣的球員誰不愛？這樣的隊友誰不喜歡？
庫伊特球風樸實無華，每球必爭。我們經常可以看到庫伊特被斷球之後瘋狂回追，彷彿丟了孩子的家長拿著一把大砍刀對偷孩子的人販子窮追猛打那樣，非要把球重新搶回來交給隊友之後才算罷休。所以庫伊特在賽場上總是表現地異常活躍，哪兒哪兒都有他。
這種極負責人的踢法和每球必爭的作風，是需要很強的體能來支撐的，於是久而久之，庫伊特就成了“球場永動機”。
2010年南非世界盃，荷蘭隊一路高歌猛進，身為右後衛的庫伊特功不可沒。在對喀麥隆的比賽當中，庫伊特只踢了66分鐘，奔跑距離就達到了7810米，而且有3次阻截、1次剷球、9次預判攔截、5次頭球爭頂。2014年巴西世界盃，在對哥斯大黎加和阿根廷的兩場比賽中，右後衛庫伊特的跑動距離都超過了13000米。進攻、防守、卡位、攔截、爭頂無所不能……更關鍵的是，那時候的庫伊特，已經是一名34歲的老將了。
2017，37歲的“永動機”，那位時刻弓著腰準備衝刺的勞動模範德克•庫伊特，終於告別了他心愛的綠茵場，他的退役，讓球場少了一位特殊的英雄，一道別樣的風景。那些籠罩著耀眼光環的足球巨星們，雖然球技賞心悅目，走到哪裡都是主角，但是就像天邊的星星一樣，離我們過於遙不可及，他們的天賦是老天爺賞飯吃，是凡人無論如何都無法觸控到的存在，但是庫伊特的職業生涯似乎在向我們詮釋普通人可以做到的極限：如果天賦平平成不了梅西，那麼成為庫伊特，也不錯……
實力指數：★★★★★
體能指數：★★★★★
