減掉1公斤脂肪，意味著包裹著心臟、肝臟、胰腺等器官的內臟脂肪可以減少；脂肪肝可能會因此好轉，多種代謝相關疾病風險會降低。減脂不意味著必須少吃，而是減少熱量攝入。一圖幫你科學減脂
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分類： 娛樂
時間： 2022-01-06
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