女性冬天多吃的“燃脂菜”多吃不長肉,身體倍棒越吃越瘦,更美麗
今天我給大家分享一道非常美味滋補的菜,可以說是不僅顏值極高而且顏色也極好,喜歡吃的朋友都可以跟著我們一起來嘗試學習一下吧!同時這也是家人每天都愛吃的一道菜哦!
香芹炒肉絲你們喜歡吃嗎?這一道菜可以說是人間美味了,並且多吃還能減肥呢,喜歡吃的朋友我們一起來嘗試一下吧!
首先我們起鍋燒油,油熱放入提前切好的肉絲兒炒至變色,之後我們加入適量的蔥薑蒜炒出香味兒,先放入木耳絲和胡蘿蔔絲翻炒,再次放入芹菜,生抽,抄手之後加入適量的蠔油和少許的鹽,翻炒均勻就可以出鍋了呢!好了這一道美味好吃的食物就做好了!同時這也是女人掉肉最好的菜哦,(大家要記得炒菜的時候一定要是用瘦肉的哦)
尤其是到了冬天這個凍手凍腳的時候我們肯定不願意出門,甚至是懶得動了,但是我想說的是這個時候你們一定要勤鍛鍊,並且多活動,這樣才會讓自己身體更健康,更強壯,趕走各種病魔,共同抗疫,加油中國人,加油中國食客。